現(xiàn)在縣級(jí)以上公路總里程達(dá)到1419公里。高級(jí)、次高級(jí)路面所占總里程率居全省第一位；公路密度35.8公里/百平方公里，全省第2位。即將竣工的沈山(沈陽--山海關(guān))高速公路通過境內(nèi)58.3公里；與沈大、京沈兩條高速公路相連接的盤海高速公路，通過境內(nèi)51.9公里，目前正在施工中；溝海鐵路橫貫盤錦境內(nèi)，正在修建的秦沈高速鐵路也從盤錦穿過。沿海沿河有碼頭54處，較大的碼頭有田莊臺(tái)碼頭和輸油碼頭，位于大遼河口的盤錦港已正式投入使用。

　　盤錦沒有飛機(jī)場，但距四周幾大機(jī)場都很近，距錦州機(jī)場100公里，距沈陽機(jī)場160公里，距大連機(jī)場300公里，距北京機(jī)場600公里�？梢哉f，盤錦的交通網(wǎng)絡(luò)四通八達(dá)。

　　盤錦葦海鼎翔生態(tài)旅游度假區(qū)地理位置優(yōu)越，交通便利，距盤錦火車站13公里，距盤錦港50公里；穿越場區(qū)的中新、石新公路與102、305國道相接，京沈、盤海高速公路環(huán)抱而過，盤錦市6路客車從盤錦火車站直發(fā)景區(qū)，盤錦市區(qū)通往歡喜嶺、羊圈子、東郭的長途客車橫貫整個(gè)景區(qū)。公路、鐵路和海上運(yùn)輸都十分方便。

　　盤錦繁華區(qū)域不多，興隆臺(tái)區(qū)的步行街是最為火爆的商業(yè)街。這里集中了盤錦數(shù)一數(shù)二的購物商廈、專賣店、大賣場。興隆大廈不僅成為了當(dāng)?shù)匕傩召徫锸走x，而且堪稱盤錦的標(biāo)志。此外，潤達(dá)、銀河、海灣、百特、鼎信、新賽特、新馬特等與興隆大廈相得益彰，共同構(gòu)成了當(dāng)?shù)刭徫锸走x地段。

　　盤錦飲食特色 盤錦美食，特色鮮明。首當(dāng)其沖就是河蟹，味道十分鮮美，葦海邊的絕妙享受，不容錯(cuò)過。而盤錦市內(nèi)亦是美味連連，雖然這些都是全國常見的菜品，不過一旦與盤錦的大米結(jié)合品味，清香撲鼻，欲罷不能。

　　盤錦地處遼寧，可能與氣候有關(guān)，大部分的娛樂場所在12點(diǎn)左右就日趨清散，缺少了南方慣見的火爆、熱鬧，也從一個(gè)側(cè)面反映了當(dāng)?shù)匾股�活的一般特點(diǎn)。地礦周邊的O派華和魔力圣會(huì)、東豪附近的SOS、興隆臺(tái)的夜明珠KTV和億豪隆都是當(dāng)?shù)啬贻p人的夜間娛樂上品。