預(yù)到青海，最好乘飛機(jī)，比起鐵路要便捷得多。鐵路是途經(jīng)蘭州入青海的，旅途十分漫長，但也可踏著絲綢之路的線索，瀏覽沿途風(fēng)光。

　　北方游客鐵路可乘從北京西至拉薩的T27次列車，北京到西寧的特快75次，運(yùn)行約33個(gè)小時(shí)，華東地區(qū)的游客從上海到西寧的直快375、377，全程約41個(gè)小時(shí)。北京、成都、廣州、上海、烏魯木齊、武漢、西安均有航班抵港；格爾木也通航。

　　目前格爾木市市內(nèi)沒有直達(dá)景區(qū)的公交車,您可乘坐當(dāng)?shù)爻鲎廛嚮虬�車前往景區(qū)。

　　海西州西擁塔里木盆地，南接昆侖山，地域遼闊、物產(chǎn)豐富。在海西既能見到來自昆侖山的彩石、軟玉，又有出自塔里木盆地的鹽雕，還有掛毯、藏刀等少數(shù)民族特有的工藝品，以及產(chǎn)于高原上的發(fā)菜、羊絨、枸杞、花蜜等，以上各物都是留作紀(jì)念或者饋贈(zèng)親友很好的選擇。

　　格爾木市和德令哈市是海西州的兩個(gè)重要商業(yè)城市，主要的商場有位于格爾木市的西單商場格爾木店、格爾木市購物中心、格爾木雅奇百貨有限公司和位于德令哈市的海西購物中心等。

　　當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)主要有：貝母、高原花蜜、鎖陽、甘草等。

　　海西蒙古族藏族自治州有最正宗的蒙古族和藏族的特色飲食，如高原牧民的全羊、手抓羊肉、糌粑、奶茶等等，如果趕上每年夏秋的牛奶生產(chǎn)旺季還會(huì)有達(dá)拉、曲拉、酸奶等美食，包你大快朵頤。

　　內(nèi)地游客在海西州享用烤肉、酥油茶時(shí)，切忌過量，以免引起身體不適。

　　格爾木市內(nèi)娛樂場所多集中在八一路和昆侖路附近，這里酒吧、KTV、迪廳眾多，適合年輕人休閑娛樂，市中心的人民公園、兒童公園環(huán)境優(yōu)美，是散步休憩的好去處。巴音郭勒河縱貫德令哈市區(qū)，沿河兩岸綠樹環(huán)繞，是人們休閑娛樂的好地方。

　　由于海西州是多民族聚居地，每當(dāng)各民族的傳統(tǒng)節(jié)日時(shí)，大家都會(huì)聚在一起，載歌載舞，共同慶祝。特別是蒙古族每年七月中旬的祭“俄博”和夏天舉行的那達(dá)慕大會(huì)，都是草原牧民們一年一度的盛會(huì)，這些節(jié)慶中既有傳統(tǒng)的祭祀活動(dòng)，又有各種熱鬧的比賽。

　　騎馬 地點(diǎn)：都蘭縣境內(nèi)建的巴隆國際狩獵場。

　　狩獵 地點(diǎn)：都蘭縣境內(nèi)建的巴隆國際狩獵場。每年4～5月和9～10月對外開展狩獵活動(dòng)，為了狩獵方便，還配有小型狩獵汽車和駿馬。每天行獵由導(dǎo)獵員陪同，獲得獵物時(shí)，導(dǎo)獵員按獵人要求處理獵物。