瓊山豆腐是海南的傳統(tǒng)名菜。其“豆腐”并非豆制品,而是以蛋青泡制,狀如潔白的豆腐腦,口感極其嫩滑,配以鮮蝦等材料,味道非常鮮美!
瓊山豆腐以蛋青為主材料,絕無膽固醇,且做法簡單,確實是一道既健康又美味的佳肴,尤其適合中老年人食用!
材料:雞蛋青3個、干瑤柱、蝦仁、帶子各適量干瑤柱洗凈,用250ML熱水浸軟,拆絲代用,浸瑤柱的水放涼用以稀釋蛋青之用蛋青打散后加入瑤柱絲和放涼之瑤柱水,一起攪拌均勻,用鹽和味精調(diào)味(瑤柱水已有微咸)。
用篩子濾去泡泡蓋碟大火蒸10分鐘至熟取出撒蔥花,澆適量滾油,把腌好味的蝦仁、帶子用油泡熟,覆蓋表面即成,吃時可加入少許生抽以增鮮味。
海南地方風味萊。用特產(chǎn)石山羊肉,配以各種香料、味料,經(jīng)過滾、炸、燜、蒸、扣等多種烹調(diào)法精制而成。此菜以位居“石山羊”產(chǎn)地火山口的荔灣酒鄉(xiāng)的出品聞名遐邇。石山扣羊肉特點:色澤金黃,裝盤整齊,肉質(zhì)酥爛,潤滑適口,氣味芳香,十分鮮美。
該菜以帶皮軟骨羊肉(羊腩肉最好)放入燒沸的姜蔥水中滾至八成熟,撈出,瀝去水分;之后旺火燒鍋,下棕櫚油,燒至八成熱度,將羊肉塊放入油鍋炸至略呈金黃色,倒入笊籬,再放清水中漂凈油分;再以旺火燒鍋,傾入芝麻油,下姜塊、蔥段、蒜子、八角、桂皮、陳皮、南乳、柱候醬等,推勻,爆香,接著下羊肉塊,濺入紹酒,再加清水、老抽、鹽、糖、味精、胡椒粉,推拌均勻,加蓋,慢火燜至皮熟入味,用疏殼瀝出原汁待用。