靈修 比心理診所還搶鏡

　　距離：一杯咖啡

　　7月，《對(duì)生命說是》的作者、大師Anando到京。靈修這個(gè)比心理診所還搶鏡的心理理療方式，悄然作為一種時(shí)尚生活新興元素，在小資人群中持續(xù)升溫。不夸張地說，以地鐵1號(hào)線國(guó)貿(mào)站向東成扇面輻射，幾乎每棟樓里都駐扎著一個(gè)來自港臺(tái)的靈修者，隔一棟樓就有一個(gè)外籍靈性導(dǎo)師坐鎮(zhèn)。

　　通過冥想、靜心、系統(tǒng)排列等等諸如此類的方法，能夠引導(dǎo)我們更好地去了解自己，關(guān)注自我的內(nèi)在感受，這對(duì)于在都市中顛沛流離的人們何其可貴。但非常重要的提示是，心靈的內(nèi)在探索與修行絕非一朝一夕之事，對(duì)某個(gè)導(dǎo)師、某種方式方法太過癡迷反倒會(huì)給現(xiàn)實(shí)生活帶來負(fù)面影響。因此，把靈修當(dāng)做一種平衡身心、修身養(yǎng)性的方式，甚至只是一種全新的休閑娛樂模式才是明智之選。