6.恰逢生理期 小狀況不斷

　　危機(jī)：度假時(shí)趕上MC，不但出去玩會(huì)有諸多不方便，肌膚也變得比較粗糙甚至長痘痘，需要更加細(xì)心地呵護(hù)。

　　預(yù)防·生理期別換護(hù)膚品

　　身體會(huì)提醒你：生理期快到了，趕快補(bǔ)充營養(yǎng)吧。接到這樣的信號(hào)后，千萬別換保養(yǎng)品，即使你把非常長草的寶貝抱回家，也先忍痛擱著吧。因?yàn)樯�理期的肌膚會(huì)略微敏感，貿(mào)然更換護(hù)膚品很容易出問題。

　　急救·全線保濕

　　想生理期也一樣迷人？首選保濕，早晚潔面后必用保濕水，隔兩天就在臨睡前敷保濕面膜，增加水潤度，幫助肌膚代謝，減少雌激素和黃體素分泌量降低給肌膚帶來的干燥、粗糙和黯淡現(xiàn)象。

　　補(bǔ)救·每天按摩5分鐘

　　如果你的肌膚已經(jīng)比較黯淡脆弱，那就按摩伺候吧。每天花5分鐘做個(gè)簡(jiǎn)單按摩，不但可以幫助面部血液循環(huán)，而且手掌在臉上緩緩撫摸，這種對(duì)自己的愛撫也能舒緩躁動(dòng)的情緒，心情好了，肌膚才能安全度過生理期。