老街

　　由于未曾嘗試Thalassotherapy，聽(tīng)從建議選擇Douche　sous　Affusion、Douche　sous　Marine、Algotherapie、Bain　Hydromassant等適合一般體能的療程。首先嘗試Douche　sous　Affusion，趴躺在床墊上，溫暖海水由上方多個(gè)蓮蓬頭噴灑而下，沖刷過(guò)后背部肌肉感覺(jué)舒緩放松。Algotherapie為海藻療程，身上涂抹海藻后像“卷壽司”般包裹起來(lái)，舒服又溫暖的床墊令我不小心睡著了，小憩片刻，沖洗后摸摸皮膚，感覺(jué)變得滑潤(rùn)。Bain　Hydromassant，躺在類(lèi)似按摩浴缸中享受海水浴按摩，“馬一下”后覺(jué)得全身舒壓又放松。Douche　sous　Marine則是躺在浴缸中，水療師手持類(lèi)似蓮蓬噴頭“游走”全身，運(yùn)用水柱壓力進(jìn)行按摩，“此療程有助肌肉、關(guān)節(jié)放松，及促進(jìn)血液循環(huán)�！彼�療師說(shuō)。體驗(yàn)Thalassotherapy后，讓人覺(jué)得全身舒暢、放松、神清氣爽，下次有機(jī)會(huì)，一定要再?lài)L試。

　　漫步小鎮(zhèn)

　　走訪(fǎng)布列塔尼濱海沿岸的小鎮(zhèn)、海岸，優(yōu)閑氣氛常令人不由自主放輕松，慢慢感受各濱海小鎮(zhèn)的不同特色。

Emerald海岸

　　來(lái)到Emerald海岸，隔著海灣相互對(duì)望的Saint-Malo、Dinard，雖同是濱海小鎮(zhèn)，但給人的感覺(jué)有所不同。初見(jiàn)Saint-Malo長(zhǎng)達(dá)約2公里高大城墻，很好奇想窺探墻內(nèi)世界，步入城墻所圍繞的舊市區(qū)，石板街道、15世紀(jì)至17世紀(jì)風(fēng)格的建筑、城墻、堡壘，淡淡懷舊風(fēng)情帶著典雅氣息。走上城墻沿著城墻繞行，往城內(nèi)望去是舊城區(qū)景觀，完整又美麗的市容，有點(diǎn)難以想像二次世界大戰(zhàn)時(shí)，這里幾乎破壞殆盡的情景，而往外望去是藍(lán)天、大海及海岸等自然景觀，帶來(lái)的又是另種視覺(jué)感受。

　　圍繞舊城區(qū)的城墻與堡壘，歷經(jīng)不同時(shí)期的興建與擴(kuò)建，約持續(xù)至17世紀(jì)至18世紀(jì)。據(jù)說(shuō)最初城墻興建原由，是因往昔當(dāng)?shù)厝瞬辉敢獗徊⑷氩剂兴�尼公�?guó)，建城墻表示反對(duì)及獨(dú)立之意。看著具防御功能的城墻，或許這也是當(dāng)?shù)厝说囊环N自我保衛(wèi)方式吧。

　　越過(guò)橫跨海灣的大橋來(lái)到Dinard，細(xì)致沙灘、聳立岸邊的豪宅、賭場(chǎng)、度假飯店及眾多度假設(shè)備，隨即感受充滿(mǎn)高貴氣息的優(yōu)閑度假風(fēng)。往昔這里為一寧?kù)o濱海小鎮(zhèn)，由于氣候舒適，加上海灘環(huán)境佳，19世紀(jì)起越來(lái)越多富裕人士喜愛(ài)來(lái)此度假，成為具上流風(fēng)的度假勝地。漫步在往昔上流社會(huì)人士喜愛(ài)戲水的I’Ecluse海灘，欣賞岸邊聳立的眾多美麗豪宅及海景，頗有上流社會(huì)感受。

　　保存良好的城墻與城堡、15世紀(jì)至17世紀(jì)半木架屋、鐘樓、教堂、石板街道，彌漫中世紀(jì)古風(fēng)的Dinan又是另種特色風(fēng)格。漫游在這保存完整的中世紀(jì)古城，有著時(shí)空倒回的錯(cuò)覺(jué)，尤其是走在舊城區(qū)的rue　de　l’Horloge石街，兩旁古老又美麗的木架屋，墻面斑剝的歲月痕跡很有懷舊感受，而建于15世紀(jì)的鐘樓，至今還運(yùn)行，也像是見(jiàn)證時(shí)間流逝。此外，漫步欣賞建于13世紀(jì)，至今尚保存完整的城墻，可見(jiàn)往昔的戰(zhàn)略防御功能，14世紀(jì)興建的城堡(Chateau)則帶著幾分權(quán)力意味�！　�