旅途貼士：居庸關(guān)—八達嶺路段以盤山路為主，八達嶺—延慶則為緩下坡，琉璃廟鎮(zhèn)到密云水庫是繞著云蒙山繞過去，基本S形路，時上時下，總體以下坡居多，密云水庫—密云鎮(zhèn)則大部分為半城市道路，寬闊平坦基本無紅綠燈。

　　公主墳—豐臺路口—盧溝橋—長辛店—云崗—良鄉(xiāng)—周口店—石經(jīng)山—云居寺

　　沿途風景：盧溝曉月石碑、宛平城、盧溝橋石獅。盧溝橋的建筑別具特色，橋欄為高達近一米半的281根望柱與欄板連接而成，每根望柱頂端都刻有一個大獅，它的身上攀附有形象各異，民間便有“盧溝橋的石獅數(shù)不清”的歇后語，是攝影的好地方。

　　騎行里程：75公里

　　適合人群：初、中級騎行者

　　旅途貼士：豐臺路口到良鄉(xiāng)路況不是很理想，石經(jīng)山一帶則有兩段5公里左右的盤山公路需要爬坡。

　　奧體北門—立水橋—小湯山—鐵壁銀山—九渡河—黃花城—四海鎮(zhèn)

　　沿途風景：有興趣可以游覽銀山塔林和被譽為“小西湖”的黃花城水庫。另外，四海有個李仲花農(nóng)家院，這里是一個獨特的小山村，他的獨特之處首先在吃上。這里有很多山珍野味，甚至連當?shù)氐哪贻p人都叫不出名字的野菜和藥材。這里的蘑菇很多，而且全是野生的，如果你感興趣老鄉(xiāng)可以帶你去采，蘑菇宴也是不錯的選擇。

　　騎行里程：80公里

　　適合人群：中、高級騎行者

　　旅途貼士：從興壽開始到達鐵壁銀山是連綿的丘陵地帶，從鐵壁銀山到九渡河是六公里的連續(xù)下山，要注意彎道技巧。黃花城到四海梁隘口有長達16公里的連綿盤山陡坡路段，可謂是整個行程中最為艱苦的，到達梁隘口經(jīng)過幾公里的下坡就到四海古鎮(zhèn)了。