如何挑選合適的登山鞋

　　⊙穿合適的厚襪子試鞋；

　　⊙系好鞋帶后，腳趾外側(cè)和鞋輕微接觸，無(wú)擠壓；

　　⊙松開(kāi)鞋帶，能夠輕松的從后端插入一只手指；

　　⊙再次系緊鞋帶，站在15度左右的斜坡上，腳尖、腳趾、腳后跟都感覺(jué)舒服；

　　⊙條件允許的話(huà)，在黃昏的時(shí)候試鞋。

　　如何養(yǎng)護(hù)你的登山鞋

　　⊙徒步行走幾個(gè)小時(shí)后，我們建議你在休息的時(shí)候脫下鞋子，讓它自然晾干；如果可以的話(huà)，晾干的時(shí)候取出鞋墊；

　　⊙切勿在火上烘烤你的鞋子，不要使用揮發(fā)性的溶劑清洗；

　　⊙反絨皮登山鞋的清洗：用濕布和尼龍刷清洗皮質(zhì)的登山鞋，不要在陽(yáng)光下暴曬，讓其自然陰至半干；上油：用毛刷將皮革加脂劑均勻涂抹于洗凈晾至半干的絨皮面上，放置約30分鐘后，油已經(jīng)滲入皮內(nèi)，用清水刷去表面的浮油，將鞋放在陰涼通風(fēng)處干透；整理：當(dāng)絨皮面干透后，用鋼絲刷或粗砂紙刷磨表面，使絨毛重現(xiàn)，再用毛刷梳理。