小興安嶺森林浴

　　浴，正像它的字形一樣，是離不開(kāi)水的。然而，富于創(chuàng)造力的林區(qū)人們，不斷豐富著它的內(nèi)涵。日光浴、空氣浴……聽(tīng)起來(lái)是那么有趣，那么吸引人。

　　在小興安嶺就有一種森林浴。最近，我有幸陪同客人領(lǐng)略到了這種神奇浴法的絕妙之處。

　　清晨，霧還沒(méi)有散盡，我們就驅(qū)車(chē)來(lái)到鐵力透龍山。這里，不久前被國(guó)家有關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)為日月峽森林公園。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去一高大的仿古門(mén)樓，門(mén)兩旁巍然屹立著兩尊石獅，顯得栩栩如生。

　　沿著依巖傍壁的旅游棧道盤(pán)桓漫行，眼前崖峰怪石，巍然羅列，遠(yuǎn)處崇山峻嶺，層巒疊嶂，綿延起伏。置身其間，領(lǐng)略“群峰峭玉三千仞，亂石穿空一萬(wàn)丈，巖空倒看峰巒影，澗遠(yuǎn)中含百花香”。夏日，山峰一派光艷翠綠，陣風(fēng)撲面，怡情而神爽；秋至，漫山楓葉紅似火，盡染秋日叢林色；嚴(yán)冬，銀裝素裹，格外肅穆，分外妖嬈，滿峰盛開(kāi)冬青花。導(dǎo)游告訴我們，居住在這里的人們，無(wú)論男女老幼，不管酷暑嚴(yán)冬，閑暇時(shí)，攜妻帶子，成雙成對(duì)地盡情徜徉，在一塵不染的空氣中沐浴洗滌潔凈身心，消除疲勞。

　　進(jìn)入大森林，一切都是那么新鮮，古樹(shù)參天，遮天蔽日。人工林郁郁蔥蔥，生機(jī)勃勃，狡黠的小松鼠機(jī)敏地從這棵樹(shù)上跳到另一棵樹(shù)上。百鳥(niǎo)園中千姿百態(tài)的鳥(niǎo)兒啾啾地唱著。林蔭芳草地上開(kāi)滿了各色各樣的野花，簇簇點(diǎn)點(diǎn)，猶如一層層落地的云霞，空氣清新極了。清風(fēng)吹過(guò)，送來(lái)一陣陣野花、野草和泥土、松脂混合而成的淡雅香氣。

　　透龍山，正象它的名字那樣，因自然形成的兩座山峰相通長(zhǎng)約幾十米的山洞而得名。游人從前山步人洞中，再?gòu)暮笊阶叱龆赐猓�路�?jīng)“鴛鴦樹(shù)”、“仙姑像”、“迎客松”、“美人松”，拾級(jí)而上就是“虎頭松”、“老鷹石”、“一線天”、“龍虎峽”、“日月峽”，如入迷宮一樣，簡(jiǎn)直是一處仙境，恍如走進(jìn)一幅清新、寧?kù)o、秀麗的水墨畫(huà)中，又像是做了一個(gè)朦朧的綠色的夢(mèng)!

　　徜徉在大森林的懷抱中，頓時(shí)感到周身舒適、心神寧?kù)o、怡然自得!在這里，什么疲勞、城市塵囂、煩惱憂愁，統(tǒng)統(tǒng)被消除、凈化、融解了。陶淵明筆下的世外桃源也不過(guò)如此吧?

　　我們的喜悅溢于言表，可能導(dǎo)游也有所覺(jué)察，她走過(guò)來(lái)不無(wú)得意地說(shuō)：“大森林不僅以美麗的風(fēng)光使人消除疲勞，更新人的精神，它還是天然的療養(yǎng)院。森林浴可以使人消除疲勞，緩解緊張的心情，保持穩(wěn)定的情緒，同時(shí)，它又可以治療疾病，有益于身體健康，使人延年益壽�！�

　　森林浴給人們帶來(lái)的好處科學(xué)嗎?隨同我們游玩的有位醫(yī)生，他告訴我們：森林浴有益于身心健康，延年益壽有一定科學(xué)道理。第一，森林里氣溫適宜。林木龐大而起伏的樹(shù)冠攔阻了太陽(yáng)輻射帶來(lái)的光和熱。大致有20一25%的熱量被反射回空中，有35%的熱量被樹(shù)冠吸收，樹(shù)木本身旺盛的蒸騰作用也消耗了大量熱能。因此，林地內(nèi)的氣溫比林外低(炎熱的夏天常低五到八度)，顯得格外涼爽宜人。第二，森林里的空氣新鮮純凈。千萬(wàn)棵樹(shù)如同千萬(wàn)個(gè)制氧機(jī)，大量的綠色樹(shù)木和植物通過(guò)光合作用吸收二氧化碳放出氧氣。據(jù)計(jì)算，森林中的氧化磷，只占工業(yè)城市的五分之一至八分之一，而一畝森林放出的氧氣，可供一千人呼吸。森林又是一個(gè)巨大的吸塵器，經(jīng)過(guò)大森林的過(guò)濾，森林里的空氣絕少雜質(zhì)塵埃，特別純凈。森林還是一個(gè)巨大的消音器，在這里，環(huán)境幽雅肅靜，聽(tīng)不到刺耳的噪音。第三，森林中的大量綠色植物，能分泌出一種帶有芳香味的萜稀類(lèi)氣體。它被人吸人后，能夠刺激人體的一些器官，起到消炎、利尿和清肺化痰的作用。森林中許多綠色植物還通過(guò)樹(shù)葉放出大量殺菌素，殺死空氣中的白喉、傷寒、結(jié)核等病菌，這對(duì)于預(yù)防治療病毒性感冒、咽喉炎、氣管炎、肺炎等都有很大作用。第四，森林浴更直接的是通過(guò)帶有大量負(fù)氧離子的森林空氣來(lái)洗浴人身。森林中的空氣負(fù)氧離子數(shù)量是城市房屋里的二百倍，是街道林蔭處的五十多倍，僅次于大海邊和瀑布旁。空氣負(fù)氧離子接觸人的皮膚及進(jìn)入人體后，能促進(jìn)新陳代謝，使呼吸和脈搏跳動(dòng)均勻，血壓下降，精神振奮，增強(qiáng)免疫力。

　　正因如此，森林浴場(chǎng)，吸引了數(shù)不盡的國(guó)內(nèi)外游客。

　　如何進(jìn)行森林浴呢?導(dǎo)游笑了，她指著前面說(shuō)：“你們看——”

　　我們循聲望去，只見(jiàn)，沐浴著晨曦，樹(shù)蔭下，草地上，人們做著自己感覺(jué)良好的動(dòng)作……好一派悠閑自得，國(guó)泰民安的景象�。�

　　在小興安嶺進(jìn)行森林浴非常方便，可以因人而宜，擇其所好。這里的城鎮(zhèn)、鄉(xiāng)村，大都依山傍水，靠近茂密的大森林，都可以進(jìn)行森林浴。為了滿足國(guó)內(nèi)外游人和療養(yǎng)人員的需要，最近幾年，伊春林區(qū)開(kāi)辟了許多森林浴場(chǎng)，森林氧吧，水上漂流等。比較著名的有桃山原始森林自然保護(hù)區(qū)、五營(yíng)豐林國(guó)家森林公園，五營(yíng)國(guó)家自然保護(hù)區(qū)，朗鄉(xiāng)植物園，大豐河漂流，新近開(kāi)辟的鐵力日月峽國(guó)家森林公園，鐵力伊吉密河漂流，都是相當(dāng)理想的森林浴場(chǎng)。在這些地方，都為游人設(shè)置了林中空地，吃、住、飲一條龍服務(wù)非常完善，游人可以喝著小興安嶺野果釀制的冷飲，品嘗著大森林賞賜的種種野味，一邊沐浴休憩，一邊觀賞大森林的美麗風(fēng)光，別有一番情趣。