瀘沽湖　

一、簡介

　　四川省涼山州鹽源縣所轄的瀘沽湖國家級AAAA旅游景區(qū)總面積達314平方公里，含瀘沽湖近三分之二的水域，并擁有被稱為“草�！钡�15000畝高原濕地。景區(qū)湖光山色靚麗多姿，生態(tài)環(huán)境優(yōu)良，珍禽水鳥繁多，水生植物豐富，陽光明媚，氣候宜人，被美國學(xué)者約瑟夫•洛克譽為“真是一個適合神仙居住的地方！”四川瀘沽湖景區(qū)內(nèi)，世居著八千余摩梭人，至今仍完整地保持著古老的“母系氏族社會”生活形態(tài)，恪守著“男不娶、女不嫁，雙方各自居母家”的“走婚”習(xí)俗，成為當(dāng)今世界唯一的“東方女兒國”人文歷史奇觀。

　　二、主要景點：

　　喇嘛寺：

　　摩梭人把這個寺廟稱為“大經(jīng)堂”。 每年的農(nóng)歷冬月十五，這里要舉行盛大的曬佛和祭太陽神法事活動。當(dāng)天，喇嘛們在鼓樂聲中，還裝扮成法力無邊的神靈，跳起神秘的“格爾”、“巴俄”舞。這種古老的宗教舞蹈，極具觀賞性。十分有趣的是，摩梭人則按照他們的規(guī)矩，吹起笛子，跳起歡樂的民間群體舞——甲搓體。莊嚴肅穆的宗教法會，與摩梭人的傳統(tǒng)節(jié)慶活動交融在一起，成為一道獨特的風(fēng)景線，稱得上瀘沽湖人文景觀的一絕。

　　草海：

　　高原濕地。15000畝的草海里擁有37種水生植物群落，越冬水鳥42種，其中包括被聯(lián)合國紅皮書列為瀕危珍稀水鳥的東方白鸛，此外還有11種魚蝦螺蛙，被專家喻為高原濕地生物大觀園、聚寶盆。草海內(nèi)蘆葦如墻，水路縱橫，坐著摩梭人的豬槽船游覽草海，是極有特色的旅游項目。

　　走婚橋：

　　坐落于草海之上長300米的木橋，連接了南北兩岸摩梭部落村寨，為晚上“走婚”的男人提供了綠色通道，摩梭人親切地稱這座木橋為“走婚橋”。

　　祭神臺：

　　建于鳥覺山頭的觀景亭臺，不僅是看海觀山的最佳位置，更是摩梭人神圣的祭神臺。

　　女神灣(趙家灣)：

　　坐落于后龍山懷抱中的女神灣是瀘沽湖14個湖灣中最優(yōu)美的湖灣之一。其他的湖灣大多是沙地，風(fēng)急浪大時，近岸湖水容易渾濁，而女神灣是一個避風(fēng)的港口，加之湖灘是金黃色的小石片鋪成，保持了湖水的清澈，顯得格外秀麗，也是觀賞日落的絕佳景點。

　　格薩古村落：

　　原生態(tài)摩梭民風(fēng)民俗保存完整的古老村落之一。

　　旅游信息：

　　交通線路：

　　成都——西昌——鹽源——瀘沽湖

　　攀枝花——瀘沽湖

　　特色美食：

　　蘇里瑪酒：“蘇里瑪”即黃酒，由青稞、大麥、小麥、蕎麥、稗子、玉米、谷子等多種糧食釀制。蘇里瑪色澤金黃，酒精度低，甘甜清洌，多飲不醉。

　　金邊白瓜子：瀘沽湖盛產(chǎn)“砍皮瓜”。剖瓜后取出瓜子，曬干烘烤后食用。瓜子顆粒飽滿，瓜子周邊呈金色紋線，營養(yǎng)豐富。是重要的外貿(mào)出口和榨油原料。

　　豬膘肉：摩梭特有的肉品。豬宰殺后，剖腹取出內(nèi)臟，并剔出豬骨，用鹽、花椒、辣椒、胡椒等香料涂抹，然后縫合剖口，保持整豬完整形狀，加以壓榨，成琵琶狀，風(fēng)干，可保持肉質(zhì)數(shù)年不腐�！柏i膘肉”肥而不膩，肉味獨特，是摩梭人待客的主菜。

　　青娜曼安：即青刺果酒。將野生青刺果洗凈，經(jīng)曬、磨、蒸等工序后，榨出色澤金黃的油汁。青娜曼安含有極高的不飽和脂肪酸及其它醫(yī)藥成分，外涂可消瘀化腫，內(nèi)服可治心血管疾病，享有“美味食油，百病之藥”的美譽。

　　咣當(dāng)酒：即白酒，但酒精度較低，系制作蘇里瑪?shù)脑�料�?jīng)蒸餾而成。摩梭男女均善飲酒，飲酒傳杯中相互說笑歌唱，并借機表達內(nèi)心感情。因此，咣當(dāng)酒又被稱為“走婚酒”，頗為幽默有趣。

　　酸魚：將半斤左右的鮮魚從背部剖開，去除內(nèi)臟，用泉水將鹽、蒜粒、花椒、糌粑面混勻，敷在魚上，然后將腌制的魚分層放入陶罐密封，月余啟封食用，其味酸美，是開胃的佳肴。

　　花紋米粑：將米煮熟，放在碓窩里舂成糍粑，放在有花紋的模子里蒸熟。食用時用炭火烤熱，是佐菜的點心。

　　泡 梨：將當(dāng)?shù)厥�產(chǎn)的麻梨洗凈，按比例加上鹽、姜、蒜、花椒、白酒和山泉水，放入陶罐內(nèi)密封月余食用。泡梨酸甜香脆，食之食欲大增。

　　花花糖：將秈米、玉米、燕麥、黃豆、大米、蘇麻等原料炒爆，用麥芽糖粘附，然后壓榨成塊，切片裝盤。其味香脆甘甜，是摩梭人待客的點心。

　　住宿：在景區(qū)內(nèi)建有四星級假日酒店和風(fēng)格各異的摩梭民居，供游客選擇。

　　景區(qū)信息：

　　景區(qū)網(wǎng)站：www.sclgh.com

　　咨詢電話：0834—6390322

　　門票優(yōu)惠政策：

　　1、70歲以上的老人憑有效證件免門票；

　　2、學(xué)生憑學(xué)生證實行半價優(yōu)惠；

　　3、1.3米以下的兒童免門票；

　　4、持有由國家新聞署頒發(fā)的記者證免門票；

　　5、殘疾軍人免門票；