一、荒漠適應(yīng)訓(xùn)練

　　12個(gè)隊(duì)員猛然置身茫茫大漠，仰視入云的沙山，無(wú)論是否有過(guò)此類經(jīng)驗(yàn)，都被震撼住了。

　　訓(xùn)練要點(diǎn)：

　　徒步、攀爬、必須學(xué)習(xí)的防護(hù)和體能的使用，要成功地邁出第一步必須迅速適應(yīng)迎面而來(lái)的困難。

　　訓(xùn)練內(nèi)容：

　　• 10點(diǎn)，進(jìn)入沙漠前，選手接受駱駝駕馭訓(xùn)練

　　• 下午1點(diǎn)45開(kāi)始，兩組徒步至巴丹吉林沙漠第一個(gè)海子巴丹湖，2小時(shí)

　　• 攀登離湖畔兩公里外的鳴沙山。垂直落差近300米，海拔高達(dá)1700米

　　• 巴丹湖畔扎營(yíng)荒漠適應(yīng)訓(xùn)練

　　實(shí)況

　　勇士們的第一個(gè)訓(xùn)練營(yíng)，是中國(guó)最美沙漠——內(nèi)蒙巴丹吉林沙漠。

　　在沙漠博物館，他們被分為兩隊(duì)，陳艷艷、竇海波、姜毅、陳亦佳、 王寅、周薇薇為北極光隊(duì)，王靜、高媛、溫旭、孫開(kāi)陽(yáng)、馮一驪、吳振中為北極星隊(duì)。

　　兩隊(duì)集結(jié)。此時(shí)正是上午，沙漠溫度很低，勇士們用沖鋒衣甚至羽絨服把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。而任何一點(diǎn)微風(fēng)都會(huì)揚(yáng)起細(xì)密的沙粒，將空氣中的水分全部吸出。只一會(huì)兒，鼻腔里就滿是沙土，來(lái)自南方的吳振中開(kāi)始留鼻血。相互討教經(jīng)驗(yàn)之后，勇士們紛紛用頭巾包住面部，遮擋和黃沙一樣耀眼的陽(yáng)光，給口鼻處保持一定程度的濕潤(rùn)。

　　大漠浩瀚如海，學(xué)習(xí)駕馭沙漠之舟駱駝是了解沙漠的第一步。牧民剛講解完口令，在尼泊爾馴過(guò)大象的老竇就迫不及待一試身手。資深人士就是不一樣，駱駝很聽(tīng)話！

　　北極星隊(duì)女孩打頭陣——包得真嚴(yán)，ms是馮一驪……

　　王靜牽駱駝的姿勢(shì)很有牧羊女的風(fēng)范�？粗鴾仨樀鸟橊�，幾分鐘后突然發(fā)威，把孫開(kāi)陽(yáng)摔了下來(lái)。

　　面對(duì)駱駝，王寅稍顯緊張：“你你……你要跟我說(shuō)什么嗎？”

　　開(kāi)“船”！下午1點(diǎn)45，兩隊(duì)徒步向巴丹吉林沙漠第一個(gè)海子(湖)巴丹湖進(jìn)發(fā)，距離大約為8公里。沒(méi)有負(fù)重，沒(méi)有速度要求，只是讓大家通過(guò)自己腳步的丈量，感受沙漠的真實(shí)面目。

　　按照訓(xùn)練要求，出發(fā)后15分鐘內(nèi)，所有人必須保持靜默，并利用這靜默思考：沙漠的訓(xùn)練將給我?guī)��?lái)什么？我又為什么想要去北極？在沙漠中顯得渺小無(wú)比的這支隊(duì)伍，開(kāi)始了與自己內(nèi)心的對(duì)話�；蛟S這個(gè)問(wèn)題的答案會(huì)在一路對(duì)自然、對(duì)自己的挑戰(zhàn)中不斷浮現(xiàn)，并逐漸清晰。

　　黃沙在陽(yáng)光照耀下迅速升溫，勇士們脫掉了羽絨服沖鋒衣，有的干脆就穿一件T恤。沙漠行走的感覺(jué)有點(diǎn)兒像水中漫步，動(dòng)作看著輕盈，實(shí)際上松軟的沙子吸收了每一次邁步的大部分能量，而無(wú)孔不入的沙子一點(diǎn)點(diǎn)充滿了鞋子里的空間，更增加了舉步的負(fù)重。大家漸漸步履蹣跚。

　　巴丹湖旁一段修繕過(guò)的路面。從松軟的沙子里拔腳踏上硬路面，腳步頓時(shí)輕快地要彈起來(lái)。

　　到了美麗的淡水湖巴丹湖，選手們已經(jīng)累得東倒西歪。

　　下面還有艱難的任務(wù)等著，臨時(shí)補(bǔ)充能量并不能取得預(yù)期的效果。按照紅牛的飲用說(shuō)明，提前半小時(shí)來(lái)罐紅牛效果最為明顯。

　　沙漠可不是一馬平川，到處都是高高低低的沙山和沙丘。第二項(xiàng)沙漠適應(yīng)性項(xiàng)目，是攀登距離巴丹湖兩公里的鳴沙山。

　　站在鳴沙山腳下，隱約有風(fēng)雷聲的鳴沙山環(huán)抱住勇士們，氣勢(shì)威嚴(yán)。鳴沙山垂直落差近300米，海拔高達(dá)1700米。抬眼望去，高山仰止。

　　每爬50厘米，可能就會(huì)下陷30厘米。勇士們奮力動(dòng)作夸張地從沙里拔處腳，然后再次陷入沙海。沙漠向北極小分隊(duì)顯露了殘酷的一面。汗水從老竇的額頭上不斷沁出。好在他在上山前喝了一罐紅牛，支持他有些透支的體力回復(fù)較好的水準(zhǔn)。著急于沙子的快速向下流動(dòng)，老竇索性手腳并用增加穩(wěn)定性。

　　北極小分隊(duì)中，年紀(jì)最大的老竇44歲，正好是年紀(jì)最小的溫旭歲數(shù)的2倍。老竇一直念念有詞給自己鼓勁：“628，你一定行的！”最終第一個(gè)登頂�！拔乙�給年輕的勇士們一個(gè)坐標(biāo)！”

　　大家相互攙扶，最終全部爬上山頂。

　　體力較差的北極光隊(duì)隊(duì)員陳亦佳本打算放棄登頂，隊(duì)長(zhǎng)姜毅充當(dāng)了指導(dǎo)員的角色：“越大的困難，后面就有越大的成功。登山和人生一樣！”當(dāng)兩人最終站在山頂時(shí)，陳亦佳留下了感動(dòng)的淚水。

　　山頂景色果然壯美。正如姜毅所言，越大的困難后面就有越大的成功。巴丹吉林給勇士們的第一面，就是炎熱和疲憊，以及突破個(gè)人體能極限后帶來(lái)的“大漠孤巖直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”的視覺(jué)體驗(yàn)。

　　之所以叫作鳴沙山，就是因?yàn)楫?dāng)人從山上滑下，山谷中會(huì)響起如飛機(jī)引擎般巨大的轟鳴聲。勇士們攜手滑下沙山。

　　下山第一件事情。

　　勇士們?cè)诎偷ず�邊扎營(yíng)。這是12個(gè)人人生中的沙漠第一夜。經(jīng)過(guò)了一天與沙漠的零距離接觸，勇士們開(kāi)始適應(yīng)沙漠。一路向北的征程，又為什么第一站是荒涼的沙漠呢？