在外出的兩個星期之前，一定要根據(jù)寶寶的實際情況擬定一個詳實的外出計劃。一般兩個月以內(nèi)的寶寶盡量不要外出，對于1-2歲的寶寶，外出時間以不超過2小時為宜。大一些的寶寶可適當延長時間，一般帶領(lǐng)1-3歲的寶寶外出，最好有人陪同。

　　2、做好充分的準備

　　外出前讓寶貝睡一個好覺，游玩時以寶寶玩得高興但不感到疲倦?yún)挓�為限度�?/p>

　　必備物品：換尿布可躺的墊子或塑膠尿布、一次性尿片、嬰兒衛(wèi)生紙、裝臟尿布的塑料袋；毛巾、防蟲藥膏、濕紙巾等。

　　必帶食品：用保溫瓶裝好的冷、熱水，以備沖泡奶粉，奶瓶和牛奶或其他嬰兒食品飲料(最好是果汁)、勺和圍嘴等。

　　必帶玩具：多帶幾件寶寶喜愛的玩具，在寶寶哭鬧或因長時間坐車而感到不耐煩時，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。