一、香烤茄肉卷
原料:茄子一個(gè),肉餡半碗,胡蘿卜,青椒,蔥姜末,蒜末,鹽,醬油等調(diào)味料
做法:
1、先將茄子洗凈切成薄片備用,胡蘿卜、青椒、切成小丁備用。
2、鍋里油熱后,放入肉末煸炒,加入醬油、醋,把胡蘿卜等蔬菜放進(jìn)去炒熟,加入一點(diǎn)鹽和雞精,盛出來
3、平鍋加熱,放少許油,將茄子片煎軟。
4、將炒好的肉菜餡,放到茄片上卷好。
5、將卷好的茄子卷放烤箱,180度火烤10分鐘出爐,再撒點(diǎn)炒好的肉菜餡即可,其實(shí)還可以蘸自己喜歡的醬料,番茄醬等都可以。
二、醬燒茄子
步驟:
茄子撕成塊,剛開始學(xué)做飯時(shí)太后就教我,能用手撕開的菜一定不要用刀切,用刀切菜就失去了一部分鮮味,所以我現(xiàn)在養(yǎng)成習(xí)慣,豆角,茄子,青椒之類的都用手撕開或掰開,不過接下來的要用到刀:尖椒切絲,五化肉切片,大蒜切片,我市很喜歡用五花肉做菜,感覺要比一般瘦肉香
鍋里放油,比平時(shí)多一些,茄子喜油呢,先放蒜片進(jìn)去煸出香氣,然后放肉片.
肉片發(fā)白時(shí),擱醋,醬油,放茄子下鍋,不停翻炒,放點(diǎn)甜面醬,一點(diǎn)鹽,放尖椒,接著翻炒,謹(jǐn)防糊鍋,然后加入一點(diǎn)水,蓋上鍋蓋,燜至熟爛,滴入香油,出鍋
三、豆豉茄子
準(zhǔn)備材料:茄子,肉餡,大蒜,蔥及各種調(diào)料
過程:
茄子斜片這種花刀,兩面都打花刀
起油鍋,茄子放入炸熟撈起。
炸完后的茄子要放到開水中“飛水”,以去掉多余的油份。
飛完水后,將茄子撈起,瀝干水分。
鐵板刷層油,把茄子放上面,放到火上烤(當(dāng)初花了十來塊錢買了這鐵板,還用它烤過五花肉和魷魚,真是物有所值啊)
鍋里留一點(diǎn)油,把蒜片爆香,倒入肉餡,放入醬油、鹽、雞粉、均勻炒熟后,倒入一大勺水.
炒好的肉餡連同湯一齊澆在鐵板上,再滴入一點(diǎn)蠔油,燒一會(huì)兒,關(guān)火,撒上小蔥末
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