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　　【藏地旅游攻略】

　　當(dāng)您領(lǐng)略了西藏雪域絕美的自然風(fēng)光、淳樸的人文風(fēng)情之后，行李箱中再裝幾件帶有濃重雪域氣息的物品，將會(huì)使您的西藏之旅更加圓滿，您也將擁有更多關(guān)于西藏的美好回憶。

　　高原上的美食天堂

　　提到西藏的食物，相信每個(gè)人都能想到酥油茶、青稞酒、糌粑和牛羊肉。是的，這四樣?xùn)|西幾乎是西藏飲食中的寶。另外還有多種奶制品，像甜酪干、酸酪干、白酪干、青酪干等。

　　酥油茶是藏族的主要飲料，也是高原生活的必需品，它是最好的營(yíng)養(yǎng)和熱量補(bǔ)充劑，并且易消化、耐餓解渴，好客的藏民常用酥油茶來(lái)招待貴客，此時(shí)客人不能謝絕，否則藏民會(huì)認(rèn)為您非常失禮。

　　到藏區(qū)不喝青稞酒，那簡(jiǎn)直是白來(lái)了。這種酒酒色清淳，口感綿長(zhǎng)但不易醉人。藏族的男女老少都愛(ài)喝這種酒。

　　風(fēng)干肉是非常有特色的一種西藏食品。每年年底，當(dāng)氣溫在零度以下時(shí)，藏民們將牛羊肉割成小條，掛在陰涼處，讓其自然風(fēng)干，到來(lái)年二、三月份便可食用。經(jīng)過(guò)風(fēng)干之后，肉質(zhì)松脆，口味非常獨(dú)特，令食者回味無(wú)窮。

　　是藏族的主食。藏族人一日三餐都有糌粑。青稞麥炒熟后磨成的面，用酥油茶或青稞酒拌和，捏成小團(tuán)食用，由于吃法簡(jiǎn)單，攜帶方便，很適合游牧生活�，F(xiàn)在的糌粑也被做成了精美的食物，出現(xiàn)在高檔酒店的餐桌上了。

　　看了上面這些，要是您認(rèn)為西藏的食物單一那就錯(cuò)了，在西藏的餐廳你會(huì)看到不僅精美而且美味的各色食品。不僅有純正的藏餐還有全國(guó)各地以及口味純正的印度菜和尼泊爾菜等。這里給大家推薦一下拉薩的餐廳。