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　　長(zhǎng)青春科爾寺

　　長(zhǎng)青春科爾寺，又名理塘寺，位于理塘城北約1公里處的山坡上。全寺有僧房428棟、1300間，是康區(qū)喇嘛數(shù)量最多的格魯派寺院。寺廟建筑、壁畫(huà)、靈塔、佛像精美。寺廟每年、每季度都要舉行各種大法會(huì)，有獨(dú)具特色的跳神、辯經(jīng)、轉(zhuǎn)山、展佛等。每年藏歷正月十五還有酥油彩塑花會(huì)。

　　交通：可以從理塘縣徒步過(guò)去，不收門(mén)票。

　　亞丁國(guó)家自然保護(hù)區(qū)

　　亞丁自然保護(hù)區(qū)位于四川稻城縣南，仙乃日(海拔6032米)、南峰央邁勇和東峰夏郎多吉(海拔同為5958米)三座雪山呈品字形巍然聳立，被稱(chēng)為雪域神峰。門(mén)票：150元/人。

　　交通：稻城縣至亞丁班車(chē)價(jià)為110元，淡季沒(méi)班車(chē)，包車(chē)往返約為600元，為6人座長(zhǎng)安面包。

　　9、巴塘縣(夏邛)

　　進(jìn)入巴塘縣后，先抵達(dá)的重要節(jié)點(diǎn)是夏邛鎮(zhèn)，這里東出理塘直達(dá)康定、成都，南經(jīng)德榮可直達(dá)云南，西過(guò)金沙江大橋就進(jìn)入了西藏，北往白玉就進(jìn)入康北。

　　自駕路況：理塘到巴塘這段道路路況很差，出理塘六七十公里的柏油路，就進(jìn)入川藏南線最艱苦的路途之一，年久失修的路基完全損毀，大小坑洞接連不斷。海子山不是很高，晴天會(huì)塵土飛揚(yáng)，但要遭遇雨天有很多漫水路段，極其難行。下山后，道路依然曲折起伏。

　　公共交通：巴塘至芒康的班車(chē)不固定，有足夠的乘客才會(huì)發(fā)。趕時(shí)間的話(huà)只能搭便車(chē)或包車(chē)，包一輛長(zhǎng)安車(chē)大概250元。

　　住宿：中高檔(120—200元)可選擇巴塘縣賓館(地址：幸福街)，中低檔(50—120元)可選擇雪域扎西賓館(地址：巴塘縣民興路附近)、胖姐飯店(地址：巴塘縣巴安路附近)、同真旅社(地址：巴塘縣古商抱石街附近)、雅安金路招待所(地址：巴塘縣金弦子大道附近)、巴塘W賓館等，由于是與西藏交界之處，這里住宿并不昂貴。

　　美食特產(chǎn)：巴塘縣是有名的水果之鄉(xiāng)，盛產(chǎn)石榴、核桃、西瓜等。當(dāng)?shù)氐拿朗秤袌F(tuán)結(jié)包子、長(zhǎng)壽面、野生菌湯等。團(tuán)結(jié)包子一個(gè)包子就是一籠，餡兒為土豆片、牛肉、青椒等，面筋勁道，味道鮮美。而長(zhǎng)壽面同樣是如此，巴塘的面食在藏區(qū)十分出名，部分做法似乎與北方面食類(lèi)似。

　　景點(diǎn)：巴塘素來(lái)有“高原江南”美稱(chēng)，自然風(fēng)光綺麗，主要有措普溝風(fēng)景區(qū)、康寧寺、金沙江峽谷、竹巴龍自然生態(tài)保護(hù)區(qū)等景區(qū)。這里的藏戲和民歌舞蹈，也很有名氣。

　　提示：金沙江的溫泉山莊實(shí)在是一個(gè)好地方！要是行程不是很急的話(huà)，建議在溫泉山莊停留一晚上，泡泡溫泉！比如：勝天山莊。住宿：2人或3人普通間15元/人，標(biāo)間120元/間，泡溫泉?jiǎng)t免費(fèi)。

　　措普溝

　　措普溝位于四川省巴塘縣，以秀麗的高原湖泊、原始森林、溫泉群和藏傳佛教寺廟集于一體為主要特色。匯集了山川景物的精華。門(mén)票60元。

　　交通：抵達(dá)理塘或巴塘縣后，只能包車(chē)前往措普溝，包車(chē)來(lái)回費(fèi)用在800元左右。

　　10、金沙江大橋

　　經(jīng)過(guò)金沙江大橋就進(jìn)入了西藏，過(guò)橋后至海通兵站有一段極易塌方的道路，接著是一輪接一輪的盤(pán)山公路�？梢�(jiàn)金沙江峽谷風(fēng)光。

　　11、芒康縣(噶托)

　　噶托鎮(zhèn)為芒康縣政府所在地，位于川藏滇三省公路交匯處，隸屬于西藏自治區(qū)，從而成為西藏通往內(nèi)地的交通樞紐和東南門(mén)戶(hù)。這里東接巴塘、北連幫達(dá)、西鄰左貢、南和云南德欽接壤，地勢(shì)北高南低，具有典型的高原氣候特點(diǎn)。318國(guó)道貫穿全縣，滇藏公路214國(guó)道從南到北與之交匯，交通便利。

　　自駕路況：巴塘到芒康這段道路路況很差。出巴塘是狹窄的下坡路，過(guò)金沙江大橋后至海通兵站有一段極易塌方的道路，再往西路況才變得稍好。沿途往來(lái)的藏民不少，還有的會(huì)向車(chē)輛兜售商品。

　　公共交通：去幫達(dá)和昌都方向的班車(chē)在康盛賓館和旁邊的氣象局院內(nèi)都有，但具體某天是否有班車(chē)要勤問(wèn)服務(wù)員，盡早買(mǎi)票。

　　住宿：中高檔(120—200元)可選擇芒康康圣賓館(地址：西藏芒康縣嘎拓街)、芒康賓館(地址：西藏昌都地區(qū)芒康縣)、芒康茶馬風(fēng)賓館(地址：西藏芒康縣政府對(duì)面)，縣城政府招待所或郵電招待所也不錯(cuò)，推薦芒康“雪域賓館——越野之家”，2人普間40元/間，可洗熱水澡。

　　美食特產(chǎn)：當(dāng)?shù)氐闹窬帯⑻掌骱苡刑厣�，青稞酒值得一買(mǎi)。

　　景點(diǎn)：瀾滄江峽谷、竹卡村。

　　12、左貢縣(汪達(dá))

　　左貢縣縣城所在地為汪達(dá)鎮(zhèn)，汪達(dá)鎮(zhèn)東與芒康縣接壤，南與林芝地區(qū)察隅毗鄰，西與八宿縣毗鄰，北與察雅縣隔江相望，318國(guó)道貫穿全鎮(zhèn)，是入藏的主要通道。

　　住宿：可在縣政府招待所、左貢大酒店、左貢大炮賓館投宿，左貢縣民政福利旅社(地址：西藏左貢縣旺達(dá)鎮(zhèn))可供聯(lián)系。左貢兵站對(duì)面“川味住宿店”，大約10元/人。

　　美食特產(chǎn)：核桃、蘋(píng)果、花椒、野梨、橘子，風(fēng)干牛羊肉和藏族的吹肺、吹肝也很有特色。

　　景點(diǎn)：美玉溫泉。

　　13、東壩鄉(xiāng)

　　東壩鄉(xiāng)地處怒江峽谷之中，距左貢縣城 100 公里，距 318 國(guó)道線上的田妥鎮(zhèn)22 公里，可在左貢租車(chē)前往。

　　東壩當(dāng)?shù)孛窬咏ㄖ��?guī)模龐大，選料考究，設(shè)計(jì)精妙，做工精細(xì)，圖案活靈活現(xiàn)，外部雄偉壯觀，內(nèi)部精雕細(xì)縷，一座座依山、依水、依道、依果園而建，布局似麗江，而風(fēng)格更具有西藏文化特點(diǎn)，被譽(yù)為“藏東第一民居”，推薦前往觀賞。

　　此外，東壩溫泉豐富，以巴雪村的沙拉溫泉最具盛名。沙拉溫泉常年保持在50-60℃之間，還有數(shù)十處溫泉瀑布，當(dāng)?shù)厝讼矚g在瀑布下排列有序地洗澡淋浴。

　　14、幫達(dá)

　　幫達(dá)是川藏南線北線的交匯點(diǎn)，是一個(gè)位于交通要道的小鎮(zhèn)。

　　自駕路況：芒康到幫達(dá)這段道路路況極差。從芒康向西要翻越覺(jué)巴山，難度較大。左貢附近路況較好，左貢到幫達(dá)路面起伏較小；幫達(dá)附近常有大風(fēng)；出幫達(dá)向西為10公里左右的上山路，很不好走。

　　住宿：“幫達(dá)青年旅館”，15元/人，可以上網(wǎng)，吃飯也較方便。不過(guò)海拔太高，不建議住。