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　　八月的西部地區(qū)，蒙古族的那達(dá)慕大會(huì)、藏族的雪頓節(jié)、土族的納頓節(jié)、彝族的火把節(jié)……正熱熱鬧鬧輪番上演。此時(shí)奔向西部，不僅溫度適中，氣候適宜，還能趕上這些盛大的民族節(jié)日，充分體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情。如果你已心動(dòng)，就請(qǐng)跟著我們打理行囊，一起奔向狂歡西部吧。

　　●鄂爾多斯那達(dá)慕大會(huì)：

　　草原上演音樂之夜

　　舉辦時(shí)間：8月11日—18日

　　地點(diǎn)：內(nèi)蒙古鄂爾多斯市

　　“那達(dá)慕”是蒙古語，意為游戲、娛樂、聚會(huì)。作為蒙古族傳統(tǒng)體育競(jìng)技和娛樂活動(dòng)，那達(dá)慕至今已有上千年歷史。大會(huì)以競(jìng)技賽事為主，射箭、摔跤、賽馬、博克必不可少，而這次大會(huì)為那達(dá)慕歷史上規(guī)格最高、規(guī)模最大的一次國(guó)際盛會(huì)，將會(huì)有日本、俄羅斯等10個(gè)國(guó)家和地區(qū)的代表團(tuán)參加。大會(huì)內(nèi)容涵蓋體育、文化、經(jīng)貿(mào)、旅游等具有濃郁現(xiàn)代特色的多個(gè)領(lǐng)域，如汽車賽、曲棍球、中外舞臺(tái)劇精品、草原那達(dá)慕音樂節(jié)、“擁抱自然，親吻草原”人體多米諾活動(dòng)等。與傳統(tǒng)的競(jìng)技不一樣，此次那達(dá)慕?jīng)]有金銀銅牌、冠亞季軍，只有蒙古族人民喜迎豐收、歡慶盛世的激情表達(dá)。

　　最大看點(diǎn)：傳統(tǒng)的競(jìng)技賽事自然是那達(dá)慕的最大熱點(diǎn)。此外，8月14-15日在成吉思汗陵音樂廣場(chǎng)舉行的那達(dá)慕音樂節(jié)是中國(guó)規(guī)模最大的音樂節(jié)之一。不少樂壇重磅級(jí)人物將隆重登臺(tái)出演，也有眾多演藝明星加盟助陣。星光璀璨的草原之夜，能不令樂迷們HIGH到歇斯底里么？

　　旅游路線：成吉思汗陵—鄂爾多斯那達(dá)慕—達(dá)拉特旗響沙灣—庫布其沙漠七星湖—鄂爾多斯大草原

　　旅游攻略：

　　1.蒙古族人一向視酒為飲食之最，酒的禁忌禮節(jié)較多，與當(dāng)?shù)厝撕染茣r(shí)注意尊重對(duì)方的習(xí)俗。

　　2.那達(dá)慕大會(huì)人流量非常大，請(qǐng)?zhí)崆邦A(yù)訂酒店，或做好宿營(yíng)準(zhǔn)備。

　　●青海納頓節(jié)：

　　喜獲豐收的節(jié)日

　　舉辦時(shí)間：8月21日—10月22日

　　地點(diǎn)：青海省民和縣三川地區(qū)

　　納頓節(jié)是青海省民和地區(qū)土族獨(dú)有的民俗活動(dòng)，和蒙古族的那達(dá)慕含義相似，納頓節(jié)是土族人民喜慶豐收的社交游樂節(jié)日，也稱“莊稼人會(huì)”、“慶豐收會(huì)”等，是人們認(rèn)識(shí)土族歷史的“活文獻(xiàn)”。節(jié)日正會(huì)依次由跳會(huì)手、儺戲表演、跳“法拉”(巫)組成，井然有序。而給游客最大驚喜之處則在于，納頓節(jié)并非局限于一地，按民和縣三川地區(qū)各地莊稼收割季節(jié)的先后排列，從農(nóng)歷七月十二日的宋家納頓開始，一村接一村，由下川向中川和上川轉(zhuǎn)移，一直延續(xù)到農(nóng)歷九月十五日的朱家納頓結(jié)束，歷時(shí)63天。很長(zhǎng)一段時(shí)間里，一村納頓剛完，另一村的納頓鼓聲又在召喚著你，猶如一場(chǎng)漫卷全縣的“運(yùn)動(dòng)”，將一波波歡樂的浪潮帶給人們。

　　最大看點(diǎn)：在納頓期間，你可以領(lǐng)略到《莊稼其》、《三將》、《五將》、《殺虎將》等古樸的民間儺戲表演。納頓節(jié)的儺戲是第一批青海省國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，保存著較多北方民族薩滿文化的殘影，同時(shí)又吸收了二郎神、關(guān)公崇拜等漢文化的內(nèi)容，極大地表現(xiàn)出民族融合的特點(diǎn)。

　　旅游路線：互助縣佑寧寺、北山國(guó)家森林公園—民和馬場(chǎng)垣新石器遺址、三川地區(qū)看納頓節(jié)、喇家史前災(zāi)難遺址—循化縣孟達(dá)天池—化隆縣夏瓊寺—樂都縣柳灣古墓群、瞿曇寺。

　　旅游攻略：

　　1.民和縣一帶為回族自治區(qū)，附近的互助為土族自治區(qū)，應(yīng)尊重不同民族間的風(fēng)俗習(xí)慣。

　　2.海東地區(qū)美食推薦：甜醅、鍋饃、馓子、狗澆尿、蜂爾里脊、干板魚等。