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　　扎葉巴寺：掘到伏藏的拉薩靈地

扎葉巴寺

　　宗教地位：寧瑪派(紅教)寺院，西藏四大隱修地之一

　　始建年代：公元7世紀

　　最大特色：以洞立寺，洞寺合一。

　　扎葉巴寺緊緊嵌于崖縫中，相傳是松贊干布留下血脈的藏地王妃——芒薩尺姜所建的修行神廟。

　　8世紀，赤松德贊倡興佛教，從印度請蓮花生大師前來弘揚佛法，蓮花生大師在扎葉巴寺修行傳教時，營造了“108大成就者”修行洞，從此這里便成為吐蕃著名的密法修行道場。11世紀，阿底峽在扎葉巴寺“彌勒殿”收徒傳教5年，扎葉巴成為噶當派的重要道場。1647年，五世達賴在扎葉巴寺建立了四層樓的格魯派僧院，同時建成供養(yǎng)佛殿、護法神殿、達賴寢宮等，供奉阿底峽、仲敦巴、宗喀巴等塑像，并有僧侶160人。到了18世紀，扎葉巴寺建立了格魯派密宗院。

　　如今，里面有松贊干布修行的法王洞(外面修了一座小佛殿“祖拉康”)、蓮花生修行的月亮洞、刺殺吐蕃末代贊普的拉龍、白吉多吉修行的拉隆洞、阿底峽修行的祖師洞等等眾多崖洞，相傳有人曾在這里挖掘到伏藏經典。

　　熱振寺：幾十萬株古柏懷抱中的寺院

　　宗教地位：各教派之源頭噶當派的主寺

　　始建年代：公元1051年

　　最大特色：朗達瑪滅佛后藏傳佛教后弘發(fā)展演變的縮影

　　熱振寺因其為噶當派的主寺，再加上熱振活佛極高的權威和聲望，在藏傳佛教中具有極高的地位，也是藏北重要的旅游勝地。

　　熱振寺有一些非同一般的“看點”，不可錯過。如每年藏歷4月15日的“迎鳥節(jié)”和7月15日的“帕邦唐廓節(jié)”。

　　“迎鳥節(jié)”是根據(jù)熱振寺當?shù)氐臍夂驐l件決定的，每當舉行杜鵑鳥供奉日時，僧人達百余人，敬獻供品若干，并且還要舉行隆重跳神活動，以求賜福。

　　“帕邦當廓節(jié)”最初只是純宗教性的轉經活動，后來逐漸發(fā)展成為除宗教活動外，農牧民進行各類商品交換，開展文娛活動的綜合性節(jié)日，節(jié)日的高潮是熱振寺的十二項“羌姆”。跳神地點背靠的一道瑪尼墻，面向一個很大的斜坡，是觀看熱振寺羌姆的不錯觀測點。