華東

　　杭州 騎騎走走盡逍遙

　　騎車路段：幾條初級騎游線路：環(huán)繞西湖騎行，走西山路；從斷橋開始沿白堤經(jīng)玉泉、植物園、九里松到靈隱，再行至上天竺，往返16公里。這是適合晨練的經(jīng)典路線；走龍井盤山道上翁家山轉(zhuǎn)滿覺隴行虎跑路到南山路，有一定難度，最好用變速車；沿虎跑路轉(zhuǎn)之江路到九溪，然后爬楊梅嶺。對車技和體力是個(gè)考驗(yàn)；難度較高的線路：余杭徑山，海拔550米，往返120公里。沿莫干山路過良渚經(jīng)彭公左拐穿過雙溪上山，返程可走長樂、余杭鎮(zhèn)、留下、古蕩；紹興安昌，往返不到100公里，租一條烏篷船邊喝紹興老酒邊賞景，優(yōu)哉游哉。

　　騎行亮點(diǎn)：杭州是國內(nèi)最早推出旅游公共單車的城市之一。

　　租車：西湖邊處處可見租車點(diǎn)。在杭州租自行車，租費(fèi)從1小時(shí)5元到10元不等。租車可找“易游堂”，它有30個(gè)租賃網(wǎng)點(diǎn)。

　　路況：一路良好。

　　特別提醒：夏日騎游，須戴太陽鏡、穿長袖、抹防曬霜，水壺里可以加點(diǎn)食鹽。需帶一件輕質(zhì)防雨衣和若干只塑料袋備用。

　　蘇州 輕裝單車輕松騎

　　騎車路段：太湖騎游線路從太湖公園出發(fā)，途經(jīng)太湖大橋，最終抵達(dá)綠光農(nóng)場，路長約20公里。蘇州有6條騎游線路：① 小橋流水人家：蘇博館、拙政園、平江路。②絲綢尋訪：第一絲廠、刺繡博物館、絲綢博物館、干泰祥綢莊、玄妙觀東腳門絲綢市場。③市井生活體驗(yàn)：山塘街、虎丘、寒山寺、留園。④姑蘇田園：自馬澗、樹山村。⑤時(shí)尚風(fēng)情：李公堤、湖濱新天地、摩天輪公園、科文中心、時(shí)代廣場。⑥環(huán)太湖綠色之旅：太湖濕地公園、漁洋山生態(tài)休閑景區(qū)、林屋洞、石公山、明月灣、牛仔鄉(xiāng)村俱樂部、縹緲峰等。

　　騎行亮點(diǎn)：蘇州出現(xiàn)了輕裝公共單車，重量只有普通單車的一半。

　　租車：前半小時(shí)免費(fèi)，之后每小時(shí)4元，但一天最多收取20元。

　　路況：道路良好。

　　注意事項(xiàng)：下坡彎道要采用點(diǎn)剎，不宜一把剎死或用前剎把控制速度；上坡時(shí)要提前換擋。