提示：

　　1、 青海湖一年四季都可以旅行，但是由于氣候的原因，旅游者大多集中在夏季前往，因?yàn)橄奶斓那嗪：�氣溫較高，夜間常有降雨，因此也較為濕潤。每年八九月份，青海湖北岸有大片的油菜花開放，成為青海湖的一處主要景點(diǎn)。但如果旅行的主要目的是鳥島的話，以五月份為最佳。

　　2、 如果是坐火車進(jìn)藏，建議在西寧停留時(shí)安排塔爾寺、日月山、青海湖一線先行游覽完畢。海心山

　　位于湖中心略偏南，距南岸約30多公里，距鳥島約25公里。全島東西長2.3公里，南北寬0.8公里，形如螺殼。山頂海拔約3300米，山體略呈乳白色。古人曾有詩贊道：“一片綠波浮白雪，無人知是海心山”。

　　凄艷浪漫的愛情傳說

　　很久以前，青海湖周圍是一片平坦的大草原。草原中間有一個(gè)很大的泉眼，上有石蓋，泉水因而常流不溢。后來兩個(gè)道人去西天途中路過此地，師父讓徒弟到泉中取水并特別囑咐要蓋好井蓋。而心急口渴的徒弟取水后卻忘了蓋井，結(jié)果潮水洶涌而出。師父趕忙抓起附近的一座小山扔進(jìn)水中，才將泉眼壓住。但原來的草原早已變成汪洋一片，周圍的人家也被淹沒一空。后來，人們便把青海湖稱為“赤秀潔莫”，意為“萬戶消失的地方”。而把這座壓住泉眼的海心山稱為“錯(cuò)寧瑪哈岱哇”，意思是“海心大天神”。

　　這當(dāng)然是個(gè)有意思的傳說故事，其實(shí)海心山是形成于距今二億年以前的三迭紀(jì)，也就是青藏高原隆起的時(shí)候。唐朝時(shí)還曾在島上修筑過城池，隨著歷史長河的風(fēng)雨吞沒了所有陳跡，如今島上留下的只是一些廟宇、僧舍、嘛呢堆等建筑了。

　　提示：在青藏公路(109國道)帳房賓館處有游船可載去海心山，如果時(shí)間有限亦可放棄，因?yàn)殡m然傳說很有意思，但其實(shí)不過一個(gè)湖心島而已，沒甚么特別值得登島一看的。