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第一天 成都－都江堰-汶川-理縣-紅原  

　　早晨乘車從成都出發(fā)，經(jīng)過赴紅原，沿途欣賞雪山、小橋流水、枯林、大草原等自然風(fēng)光，體驗純樸的藏家風(fēng)情，乘車穿越阿壩州第一條公路隧道－－鷓鵠山隧道后抵紅原縣。全程約380多公里，路況較好行車時間在8-10個小時左右。

第二天 紅原---唐克　                 

　　乘車約一個多小時沿著著名的紅原大草原、濕地、沼澤(就是以前紅軍曾走過的草地)前往若爾蓋縣的唐克鄉(xiāng)，參觀著名的九曲黃河第一灣，游客可站在位于一路邊的小山坡上遠眺九曲黃河第一次的壯景，那彎彎的月牙像是鑲嵌在上面，構(gòu)成一幅美麗的圖畫。途中可根據(jù)游客的需要安排下車參觀或騎馬旅游(馬費自理)，體驗一下策馬奔騰在大草原上的感覺，晚上在星空下歌舞。

第三天 唐克---花湖----紅原---古爾溝

　　晨羲中的黃河第一灣是最美的，留下她的麗影后乘車前往美麗的花湖游覽，湖水透徹的藍有著無法形容的純凈；繾綣在水天之間的云彩，有著魔力般妖艷。經(jīng)典時間是五六月份，湖畔五彩繽紛，好像云霞委地，而湖中則開滿了水妖一樣的絢麗花朵。后乘車經(jīng)紅原、米亞羅赴古爾溝，途中游覽紅原大草原風(fēng)光，再穿鷓鵠山隧道赴古爾溝。晚餐后客人可自由享受古爾溝溫泉(溫泉已含)。

第四天 古爾溝-桃坪羌寨-成都

紅原景區(qū)：

　　紅原－若爾蓋草原位于阿壩藏族羌族自治州東北部的紅原縣和若爾蓋縣境內(nèi)。

　　這里有四川省最大的草原，面積近3萬平方公里，由草甸草原和沼澤組成。草原地勢平坦，一望無際，人煙稀少。紅軍二萬五千里長征曾多次通過這里，留下了許多可歌可泣的動人故事和革命遺址，使草原聲名遠播海內(nèi)外。大草原南部鷓鴣山巍然挺立，山頂積雪氣勢雄偉；原始森林與雪山草地，河谷農(nóng)業(yè)交相輝映，是我國三大濕地之一，境內(nèi)有優(yōu)美動人的“九曲黃河第一彎”。

路況：高速公路、山區(qū)二、三級公路

行車路線：

　　成都―都江堰―汶川―理縣―鷓鴣山―紅原―唐克鄉(xiāng)―若爾蓋
1、成都至都江堰全程高速，路況較好，行車時間在1個小時左右。
2、都江堰至映秀段因岷江邊正在建水電站，路況不好，灰塵很大，時時遇上堵車。沿江山壁上在開辟地勢高得多的新國道――將來我們正經(jīng)過的213要淹沒在水電站的清流之下了。
3、過米亞羅至鷓鴣山腳下隧道旁，也因為施工，易遇上堵車。翻越海拔4457米。
4、翻越海拔在4300米鷓鴣山，山上的路為土路，盤山路道路彎曲，不下雨灰塵很大，對自駕車前往阿壩州影響很大，建議今年不要自駕車前往。行車時間在3個小時左右。
5、刷馬寺至康克全程柏油，路況較好。
6、康克進入黃河九曲第一彎原來的柏油路已經(jīng)全面翻砂，路況較差，現(xiàn)正進行全面維修。
7、若爾蓋縣至花湖、郎木寺全程90余公里，全程為土路，路況差，灰塵大，較顛簸，底盤較低的小車建議不要前往。若爾蓋縣至花湖行車時間在3個小時左右，若爾蓋縣到郎木寺要5個小時左右。

酒店：

　　紅原的住宿條件較好，賓館多。紅原還有草原特色的牧家樂及安多藏式風(fēng)情旅館也提供住宿

美食：

　　紅原縣城的川菜館子很多、吃飯方便。不管是在縣城還是景區(qū)牧（藏）家樂內(nèi)均可以品嘗紅原特色餐飲：奶茶、酥油茶、酸（甜）奶、手抓肉、糌粑、蒸饃、油餅、肉（血）腸、奶渣等。還有瓦切的黃河魚不可不吃。 

特色商品：

購物：

民族禁忌：

 （1）忌諱在寺院附近砍伐樹木,高聲唱歌,釣魚,捕魚,打獵殺生.
（2）佛門戒殺生,藏族一般不準(zhǔn)捕殺野生動物,更不要捕殺被他們奉為神鳥的鷹.
（3）在牧區(qū)入屋后,男的坐左邊,女的坐右邊,不可隨便.
（4）家門口生火,貼紅布條,插樹枝或門口的木桿倒插,表示家里有人生病或婦女生育,忌諱別人進內(nèi).
（5）若要拍攝寺廟或朝拜者,宜先征詢一下,避免發(fā)生爭執(zhí)或?qū)λ�人造成不�?
（6）遇有藏族人來敬酥油茶,為表示禮貌,應(yīng)盡量不要推卻.喝茶時,假如杯中喝剩一點,即表示要繼續(xù)喝;如果一口氣喝光,則表示不想喝了,主人即明白什么意思.
（7）藏族見面時,習(xí)慣伸出雙手,掌心向上,然后躬身施禮;對尊貴的客人,還有現(xiàn)哈達的習(xí)慣,客人應(yīng)以此回禮.
（8）不要稱呼藏族人為“藏民”,這是很不禮貌的.
（9）對宗教所用的法器,火盆等不得跨越;另外,經(jīng)筒,經(jīng)輪更不得逆轉(zhuǎn).

友情提示：

（1）紅原平均海拔3500米以上，屬于高原地區(qū)，初到高原應(yīng)該多散步，少喝水，多吃清淡飲食和蔬菜水果等，旅途中最好不要劇烈運動�？h內(nèi)有“宇妥”膠囊，具有抗疲勞，抗輻射，抗缺氧的功效，各大藥店均有銷售。
（2）紅原氣溫較低，早晚溫差大，白天日照強氣溫較高，晚上氣溫急劇下降，注意多帶衣服，也可在紅原購買。
（3）原紫外線強，注意帶防曬霜、墨鏡、太陽帽等。
（4）紅原大草原有大片的沼澤，游客應(yīng)特別注意，不要隨便進入，以免危險。
（5）紅原大草原行車路況非常好，但隨時有牦牛出現(xiàn)，所以進入駕駛一定要注意車速，以免放生危險。

急救電話

紅原縣醫(yī)院（縣城） 0837-2662055

刷經(jīng)寺鎮(zhèn)衛(wèi)生醫(yī)院（刷經(jīng)寺鎮(zhèn)） 0837-2667103

瓦切鄉(xiāng)衛(wèi)生所（瓦切）     0837-2661500

紅原旅游局電話      0837-2662013