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　　艾沃納海灘公園漫步Iona Beach Regional Park 

　　所需時間：1.5小時 

　　總路程：6公里

　　海拔高度：低 

　　艾沃納海灘公園位于溫哥華國際機場以北，由一條位于弗雷澤河口的綿長沙堤和大片草叢組成。除了公園的最深處，這里的大部分步道都沿著海灘或是沙質(zhì)的小路，一直延伸，直至散落著無數(shù)圓木的最遠端。沿路可以看到海鳥飛飛停停，還能觀賞喬治亞灣和西溫哥華的壯麗全景，在不經(jīng)意間華麗登場，美的讓人措手不及。

　　從停車場出發(fā)，你會發(fā)現(xiàn)一路的標(biāo)記都不太明顯，但只要沿著沙灘走，美景就在手邊，大海與沙灘為伴，海浪聲輕柔地此起彼伏。一段長長的防波堤是謀殺膠片最多的地方，長達4公里的防波堤往海天深處一直延伸，仿佛要帶你走到天涯海角。由“天際”回來，經(jīng)過一片工業(yè)區(qū)，可以選擇繼續(xù)沿著海岸前行，或者往回走，大片的草莽在風(fēng)中搖曳，有時候或許會發(fā)現(xiàn)雜草間有一條條步道，那是前人的足跡，再往深處去也許會有不一樣的驚喜。艾沃納海灘公園常刮大風(fēng)，那種在天地間草叢中逆風(fēng)而行的感覺，別有一番壯闊滋味。沿著此行的最后一部分步道往下坡路走，這一段海岸線散落著許多圓木，經(jīng)年累月地被海水沖刷著。當(dāng)心腳底以免打滑。原路返回時可以看到溫哥華國際機場起起落落的飛機，自由的姿態(tài)和壯闊的大海藍天相得益彰。

　　如何前往：

　　前往艾沃納海灘公園沒有架空列車(Skytrain)，可選擇自駕，從溫哥華市中心出發(fā)大約需要35分鐘。

　　斯坦利公園踏秋Stanley Park

　　所需時間：2小時 

　　總路程：6.5公里

　　海拔高度：低 

斯坦利公園金秋漫步

　　位于溫哥華商業(yè)區(qū)中心地區(qū)的斯坦利公園是北美最大的城市公園之一，占地1000英畝，如同這座繁華都市的巨大綠肺，有人稱這是一個“鋪滿整個半島的公園”，難以想象在溫哥華這樣一個國際大都市的市中心保存了如此茂密的原始森林和供野生動物棲息的湖泊，只要你步入斯坦利公園縱橫交錯的林間小道，汽笛聲和繁忙的腳步聲即刻退去，進入大自然的寧靜悠然中。此時，只需一張地圖，跟著感覺肆意漫步。推薦其中一條探索小徑，瞥一眼這座綠色島嶼蘊藏著的迷人風(fēng)景。

　　漫步斯坦利公園，可以從玫瑰園開始(Rose Garden)，這座始建于1920年的美麗花園有3500多個玫瑰品種，花園里還有纏繞著玫瑰和鐵線蓮的涼亭，獨特的造型深受西海岸風(fēng)格影響。欣賞完浪漫的玫瑰園，沿著南溪步道(South Creek Trail)走到派普萊路(Pipeline Road)，一路的樹林綠得濃郁，雪松、鐵杉、道格拉斯冷杉，隨手摘下幾棵針葉，放在手心里搓揉，便會聞到一股清香散發(fā)出來。過了岔路口，不遠處便是海貍湖(Beaver Lake)。到了這里你不妨放慢腳步，湖里棲息著不同種類的鴨子、鳥類、海貍以及悠然的睡蓮，有時候可以看到蒼鷺那優(yōu)雅的長腿輕踩在湖水低淺處覓食——魚。沿著環(huán)湖步道(Lake Trail)走到Bridle Path，經(jīng)過兩個路口便是Rawlings Trail。