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　　偷師長壽秘訣

　　我們要去探訪的玉城深福老人家，在村子的一條小河旁。2月，正是沖繩櫻花開放的季節(jié)。盛開的寒霏櫻花將小河、房屋，以及周圍的農(nóng)田點(diǎn)綴得分外嫵媚。原本說好老人在家等我們的，沒想到，老人已早早走到橋頭等我們了。 身體健碩的老人，根本看不出已經(jīng)近百歲的年齡，他健步帶我們到了他的家，一幢典型的沖繩民居。大門口，兩只漂亮可愛的小獅子立在門柱上。

粗茶淡飯也被視為大自然的饋贈(zèng)

　　沖繩是古琉球王國的領(lǐng)地，是中國的藩屬國，沿襲著很多中國習(xí)俗，這里人也喜歡在建筑外擺放兩只獅子，一只張著嘴的叫做“啊”，另一只閉著嘴的叫做“甕”，有了這兩只獅子，就可以吐出厄運(yùn)，留住幸福。

　　老人親自為我們打開大門，而奶奶在家為我們準(zhǔn)備茶水呢。老人的家非常簡樸，但卻絕對(duì)干凈整潔。老人的家雖不大，但卻有一個(gè)巨大的廚房，我好奇問老人為什么，得到的回答是，人活一輩子，吃最重要了，所以做飯的廚房當(dāng)然不能馬虎，只有在寬敞明亮的廚房里，才能心情愉快地制作出美味佳肴。老人家的客廳里，到處都掛著各種禮物和證書，這些都是親朋好友，還有村里送給老人的長壽賀禮。

老夫婦倆的生活簡單淳樸

　　落座后，兩位老人開始給我們講起他們的世紀(jì)故事。爺爺開玩笑說，從她出生我們就認(rèn)識(shí)了，已經(jīng)認(rèn)識(shí)90年啦。他們從小青梅竹馬，在村里一起長大，后來分別離開村子去了大阪。想不到在那里重逢、相戀。再后來爺爺當(dāng)兵 7年，奶奶就這么一直等著他。別看已是耄耋之年，說起當(dāng)年的事情卻仿佛記憶猶新，說到動(dòng)情處，奶奶還會(huì)臉紅呢！一起生活了這么多年，你們會(huì)吵架嗎？爺爺俏皮地說，天氣不好的時(shí)候，也吵，不過老太太嘮嘮叨叨的時(shí)候，我就裝作沒聽見！說完，哈哈大笑。

每天下地是老人的必做功課

　　說起大宜味村的長壽，老兩口就滔滔不絕起來。他們說，我們要的是不僅是長壽，而是要健康地長壽。我們的宣言是一生不退休，一直都勞動(dòng)。兩位老人至今依舊每天上下午各下地勞動(dòng)一次，自己種植了很多種蔬菜，并為蔬菜施肥、除草、捉蟲�？臻e時(shí)間，還會(huì)跟村里的老伙伴們一起做做操，打打球。村里八九十歲的老人下地勞動(dòng)，是非常普遍的。

游客們很少會(huì)來到村子旁邊的海灘，那里很安靜

　　所以，健康長壽的秘訣其實(shí)很簡單，老人說，遠(yuǎn)離現(xiàn)代工業(yè)污染、閑適安逸的生活方式、平和的心態(tài)，少鹽有機(jī)的健康飲食，以及堅(jiān)持不懈地勞動(dòng)，就是他們的健康長壽之道。