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　　斯里蘭卡城鄉(xiāng)的阿育吠醫(yī)院或門診部都提供阿育吠陀療法，許多豪華酒店和海濱度假勝地也都設(shè)有阿育吠陀按摩理療中心。在那里人們可以進(jìn)行藥浴、花浴、按摩等。其中，滴油療法(Shirodara)是一種流行的理療方法，即用溫?zé)岬乃幱偷畏笤谇邦~約20分鐘。這種療法對治療偏頭痛、頭痛和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病有理想的療效。作溫?zé)岬乃幱桶茨︻^部和面部可以松弛大腦神經(jīng)系統(tǒng)，平衡體內(nèi)氣血，使恢復(fù)身體活力。

斯里蘭卡佛教圣地風(fēng)情

　　心：賞小乘佛教圣地風(fēng)情

　　在斯里蘭卡，可以看到剃光頭、披黃衣的婦女。但她們不是尼姑，而是一種類似尼姑的守戒女，她們不結(jié)婚，守十戒，過的完全是出家人的生活。她們常在政治和宗教儀式上誦經(jīng)。

斯里蘭卡美景如畫

　　到斯里蘭卡旅游，切記尊重宗教習(xí)俗。譬如，參觀寺廟要脫鞋；穿著要得體，不要袒胸露背，不穿短裙、短褲；不要撫摸和尚的腦袋；參觀寺廟拍攝佛像，照片中人必須面對佛像，不要背對佛像，也不能緊貼佛像并排站立，或平起平坐；不要爬騎在神像上面玩耍、拍照；在僧侶面前，應(yīng)席地而坐，或選擇較矮的凳子就座，不能與僧侶并排同坐； 尊敬僧侶，在公共汽車上，要為他們讓座，除非你年事已高或身有殘疾；路遇僧侶，要躬身合十，請其先行；遇月圓日，不要喝酒；烏鴉在斯里蘭卡被視為神鳥和吉祥物，不可傷害。