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水療護(hù)理

　　入住蔚藍(lán)海岸的酒店，有一項(xiàng)特殊的服務(wù)一定要去體驗(yàn)一下，那就是以自然涌泉水為護(hù)理基礎(chǔ)的spa水療和海水浴療養(yǎng)。大大小小的酒店里都有設(shè)施非常專(zhuān)業(yè)的SPA服務(wù)中心。其中著名的有嘎納的HOTEL MARTINEZ，那里的SPA GIVENCHY水療護(hù)理中心堪稱(chēng)一流，還有尼斯的Hotel Splendid的SPA DECLEOR水療護(hù)理中心。而地中海更被視為海水療法的發(fā)祥地，它以礦物質(zhì)含量高于其他海洋的特點(diǎn)著稱(chēng)，可以去昂蒂布的H© Hôtel Cézanne Cannes BAIE DES ANGES親身感受它的神奇魅力。

　　蔚藍(lán)海岸是個(gè)反差強(qiáng)烈的地方，以尼斯為中心，一小時(shí)的車(chē)程可做很多活動(dòng)，有漂流、騎車(chē)、高爾夫、滑雪等。它的造化就是如此神奇，上午還在地中海享受溫情的海水，下午就可以到圣潔的阿爾卑斯雪山滑雪�；钴S的冒險(xiǎn)家，尋求避世的

　　人們都希望呆在這個(gè)豐富而獨(dú)特的自然環(huán)境中：海邊的阿爾卑斯。這個(gè)頂峰高達(dá)海拔3000米的地中海風(fēng)味的山區(qū)，擁有多樣的場(chǎng)所，比如漁村，休閑場(chǎng)所，如Mercantour國(guó)家公園，珍稀動(dòng)植物的保護(hù)區(qū)等等，

　　在這個(gè)自然美景的王國(guó)，蔚藍(lán)海岸同時(shí)也是各種特殊文化形式的落腳地。除了眾多的歷史博物館和藝術(shù)家的故居，甚至街道本身就一個(gè)博物館，許多小別墅就建在那些巴洛克風(fēng)格的教堂邊上。這個(gè)藝術(shù)和街區(qū)的聯(lián)盟，因有眾多世界文化活動(dòng)的舉辦而出名：音樂(lè)節(jié)，抒情藝術(shù)節(jié)，戲劇節(jié)，嘎納的國(guó)際電影節(jié)，和尼斯的狂歡節(jié)，蒙德里約的合歡花節(jié)和芒通的檸檬接�？傊�，這里有超過(guò)3900個(gè)活動(dòng)在蔚藍(lán)海岸每年超過(guò)600次的藝術(shù)集會(huì)當(dāng)中。

蔚藍(lán)海岸也包括超過(guò)3000家餐廳

　　蔚藍(lán)海岸也包括超過(guò)3000家餐廳，其中一些是世界級(jí)的。但是這個(gè)餐廳都無(wú)一例外地懂得保存鮮活的本地特色來(lái)款待遠(yuǎn)道而來(lái)的美食客。風(fēng)味點(diǎn)心，尼斯沙拉，邦巴納、皮斯圖湯、小蔬菜餡餅，蘸肉汁食用的尼斯肉餡餃子等等⋯⋯這就是典型的地中海料理，詩(shī)人Stephen Liégeard說(shuō)：太陽(yáng)是鑲在蔚藍(lán)海岸桌布上的一個(gè)金邊。

　　手工藝小鎮(zhèn)：

　　蔚藍(lán)海岸依然保留著傳統(tǒng)的精湛手工藝，這些世代相傳的本地手工藝制造出無(wú)數(shù)高貴的出產(chǎn)，到那些小鎮(zhèn)更有令人驚喜的購(gòu)物體驗(yàn)。如以玻璃制造工藝聞名的BIOT小鎮(zhèn)，擁有2000年歷史的LALLAURIS地區(qū)的陶瓷工藝，香水之都格拉斯，摩納哥的瓷器，圣保羅德芳斯和穆甘是以藝術(shù)長(zhǎng)廊出名的國(guó)際村鎮(zhèn)，當(dāng)然還有小城埃茲的香水。

　　其中尤其令中國(guó)游客向往的有玻璃之城比約(BIOT)，它位于昂蒂布的東部，象一顆鑲嵌在綠色寶盒中央的中世紀(jì)珠寶。它完美保持了源自歷史和手工創(chuàng)作的生活品質(zhì)和特色。FRENAND LEGER和比約傳統(tǒng)吹制玻璃工藝之父ELOI MONOD等藝術(shù)家的到來(lái)為小城增添了藝術(shù)活力。FERNAND博物館位于小城腳下，而ELOI的吹玻璃技藝至今仍蕩漾在玻璃、陶藝、瓷器和珠寶工作坊和藝?yán)壤�。也因而比約手工藝創(chuàng)作展現(xiàn)各種樣貌，生機(jī)盎然。

　　而香水之都格拉斯，位于尼斯附近，它的山野幽谷中一年四季盛開(kāi)著玫瑰、茉莉、合歡草等香料花草。環(huán)繞著這個(gè)被香氣彌漫的小鎮(zhèn)，有近30家香水工廠(chǎng)。世界上60%的香水產(chǎn)自于此。目前世界頂級(jí)品牌香水的香精都產(chǎn)自此地。法國(guó)有50多位著名的“聞香大師”都集中在格拉斯和埃茲兩

　　地。那里有可供游人參觀的香水工廠(chǎng)，除了可以了解香水完整的制作過(guò)程，還可以親臨屋頂溫室、欣賞滿(mǎn)室的玫瑰、熏衣草、茉莉等香精原料。有的工廠(chǎng)已經(jīng)安排了專(zhuān)門(mén)的中文解說(shuō)人員。

　　而埃茲則是尼斯與摩納哥之間的一個(gè)小村莊。在抵達(dá)村莊的細(xì)窄的山路入口處，有一塊牌子上寫(xiě)著”尼采之路”。據(jù)說(shuō)這里是尼采得到”查拉圖司特拉”靈感的地方。濃郁的綠色與白色的巖石相映照，從綠樹(shù)之間遙望，遠(yuǎn)處的大海景色壯麗。因?yàn)樵诙盖蛶r壁建房的方式很像鷲筑巢，所以EZE有”鷲巢村”之稱(chēng)，并因此成為防衛(wèi)撒拉遜人攻擊的天然堡壘。埃茲也以香水制造而聞名。