第四天：格爾木/昆侖山口/沱沱河/唐古拉口/那曲 宿：那曲

　　出格爾木沿青藏公路南行，周邊是一望無際的茫茫戈壁，昆侖雪山連綿不斷，與登山者的樂園玉珠峰遙相呼應(yīng)。在海拔4767米的昆侖山口，五彩經(jīng)幡環(huán)繞著索南達(dá)杰紀(jì)念碑。索南達(dá)杰在可可西里無人區(qū)與盜獵藏羚羊的犯罪分子槍戰(zhàn)中犧牲，石碑記載著這位環(huán)保烈士的生平。在山口眺望，莽莽昆侖東西綿延，冰雪千里，仿佛玉龍橫臥。從昆侖山到唐古拉山，過不凍泉、五道梁、風(fēng)火山口。沿線平均海拔在4500米以上，這里高寒缺氧，但景色亦攝人心魄。高原天空瞬息萬變，時而碧空如洗，時而烏云密布，可謂“六月飛雪、一天四季”，穿行于可可西里無人區(qū)，你可以看到成群的藏羚羊自由地奔跑。

　　沱沱河沿是長江源頭與青藏線的交匯點，此去西南面百余公里，就是發(fā)源于唐古拉山格拉丹東雪峰的長江源頭。沱沱河在近代被認(rèn)為是長江的正源，對于長江的源頭人們也是有一個逐步認(rèn)識的過程。從最遠(yuǎn)古的長江源于岷江到后來把通天河認(rèn)為是長江源頭。直到本世紀(jì)七十年代，根據(jù)“河源唯遠(yuǎn)”的原則，人們才弄清沱沱河為長江正源.對長江源頭的認(rèn)識也體現(xiàn)了人類對大自然的認(rèn)識過程.望著腳下的沱沱河水,它是那么的平靜，流得那么緩慢。很難把它與下游的洶涌波濤聯(lián)系在一起，但是，當(dāng)站在這天河之上，望著遠(yuǎn)處在夕陽照耀下銀光四射的各拉丹東雪山，才能體會到這昆侖之美。那曲在藏語中為“黑河”，地處西藏自治區(qū)北部，也稱羌塘草原，平均海拔為4500米以上，最高海拔為6500米。整個地區(qū)在唐古拉山脈、念青唐古拉山脈和岡底斯山脈的環(huán)抱之中。那曲地區(qū)最著名的旅游盛會是一年一度的那曲賽馬節(jié)，也稱羌塘賽馬節(jié)。此外，申扎鳥類王國、雙湖野生動物樂園、比如白嘎自然保護區(qū)、文部象雄王國遺址、廣闊神秘的藏北草原等人文、民俗、自然資源，無一不吸引著越來越多的探險旅游者。

　　第五天：那曲/藏北草原/當(dāng)雄/納木措 宿：當(dāng)雄

　　位于拉薩和那曲這兩大城市之間的當(dāng)雄縣，藏語譯為“選擇出來的好地方”，地處藏南與藏北結(jié)合地帶，羌塘草原的腹部，素有拉薩的“北大門”之稱。當(dāng)雄縣屬岡底斯山---念青唐古拉山地帶，境內(nèi)海拔最高7162米，平均海拔4200米。從當(dāng)雄出發(fā)前往世界上最高的咸水湖—納木錯，藏語為“天湖”，是我國僅次于青海湖的第二大咸水湖，湖南岸是雄偉壯麗的念青唐古拉山，北側(cè)和西北側(cè)是起伏和緩的藏北羌塘保護區(qū)。湖面東西長70公里，南北寬30公里，面積約1940平方公里，海拔4718米。在納木錯湖的東南端扎西半島向被延伸到湖中。念青唐古拉山和納木錯不僅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的戀人。念青唐古拉山因納木錯的襯托而顯的更加英俊挺拔，納木錯因念青唐古拉山的倒映而愈加美麗動人。

　　第六天：當(dāng)雄/拉薩 宿：拉薩

　　早晨從當(dāng)雄出發(fā)，前往拉薩市，中午抵達(dá)夢想中的美麗宮殿——布達(dá)拉宮(Potala Palace)

　　連日來在路上遇見的嗑長頭的藏民歷經(jīng)數(shù)年的膜拜就是為了來到這里。布達(dá)拉宮屹立在西藏首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山(紅山)上，是歷世達(dá)賴?yán)�嘛的冬宮，也是過去西藏地方統(tǒng)治者政教合一的統(tǒng)治中心，從五世達(dá)賴?yán)�嘛起，重大的宗教、政治儀式均在此舉行，同時又是供奉歷世達(dá)賴?yán)�嘛靈塔的地方。始建于公元7世紀(jì)藏王松贊干布時期距今已有1300年的歷史。

　　第七天：拉薩市/八角街

　　八角街是"八廓街"(Barkhor Street)的音誤。八角街位于古城拉薩的中心，是拉薩本來面目保留得最完整的街道。它是拉薩的宗教、經(jīng)濟、文化、民族手工藝乃至西藏的風(fēng)土人情的集結(jié)地，也是旅游者到拉薩必去的購物地點。

　　八角街是六角環(huán)形街道，仿佛是一座巨大的時鐘，輝煌壯麗的大昭寺就是鐘軸。八角街并非以街道形狀定名，而是藏語“八廓”的音譯，意思是圍繞大昭寺(建于七世紀(jì)中葉)的街道。按西藏佛教徒的說法，以大昭寺為中心繞一周稱為“轉(zhuǎn)經(jīng)”，以示對供奉在大昭寺內(nèi)的釋迦牟尼佛之朝拜。八角街還是藏傳佛教信徒轉(zhuǎn)經(jīng)的最主要的線路，每天都有磕著三步等身長頭的人來到這里。他們到大昭寺前朝拜佛祖，在光滑發(fā)亮的石塊道上投下了一道道長長短短的影子。

　　第八天：拉薩機場

　　拉薩機場，搭乘提前預(yù)訂好的航班安然返回自己遠(yuǎn)離多日的家中，抑或覺得沒玩夠選擇飛抵下一站成都。

　　當(dāng)?shù)叵驅(qū)?雇車:推薦蘭州楊師傅13099204538,蘭州接機包車出發(fā),抵達(dá)拉薩后拉薩機場航班返回