昌都地處雪域高原，山高谷深，動植物資源極為豐富，盛產(chǎn)冬蟲夏草、雪山雪蓮、紅景天、藏紅花、草紅花等高原名貴中草藥，昌都的瓜、果、梨、桃等高原水果，品種繁多，亦是購物美食首選，其中以八宿的醉梨最為有名。

昌都醉梨

　　此外，昌都地區(qū)的各種民族服飾、手工藝品等，色彩艷麗，圖案精美，民族風情濃郁，購之饋贈親友，或作家居裝飾，無不別有風情，富有創(chuàng)意。特別是位于扎曲河上游，離昌都縣城120公里的嘎瑪?shù)胤缴�產(chǎn)的手工藝品更是聞名康藏。而鋒利錚亮的各式藏刀，就更是喜愛品刀、藏刀朋友的出行首選了。

　　購買日常用品及特產(chǎn)，可前往昌都地區(qū)的友誼超市，以及公安處對面的實惠超市。另外，各縣城也都有一些購物點，如類烏齊縣渝中路的好鄰居超市，江達縣郵政局門面的正大超市等。