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　　1.7 雷電

雷電

　　1.7.1 不要在曠野中、孤獨(dú)的小屋中、孤立的大樹下、電線桿旁、高坡上避雷雨。

　　1.7.2 不要赤腳站在水泥地上，不要洗澡或淋浴，不要打固定電話，不要使用帶有外接天線的收音機(jī)或電視機(jī)。

　　1.7.3 要遠(yuǎn)離鐵軌、長金屬欄桿和其他龐大的金屬設(shè)施，避免站在山頂、制高點(diǎn)等場所。

　　1.7.4 多人一起在野外時(shí)，彼此隔開一定距離，不要擠在一起。

　　1.7.5 膠底鞋或橡膠輪胎不能抵御閃電。

　　1.8 沙塵暴

沙塵暴

　　1.8.1 出門戴口罩、紗巾等。

　　1.8.2 多喝水，吃清淡食物。

　　1.8.3 不要購買露天食品。

　　1.8.4 騎車、開車要減速慢行，遠(yuǎn)離樹木和廣告牌。

　　1.8.5 老人、兒童及患有呼吸道過敏性疾病的人不要出門。

　　1.9 暴雨

暴雨

　　1.9.1 在積水中行走時(shí)，要注意觀察，盡可能貼近建筑物。

　　1.9.2 在山區(qū)，當(dāng)上游來水突然混濁、水位上漲較快時(shí)，要注意防范山洪、泥石流。

　　1.9.3 室外積水漫入室內(nèi)時(shí)，應(yīng)立即切斷電源。

　　1.9.4 下暴雨時(shí)不要自駕游。

　　1.10 濃霧

　　1.10.1 不要進(jìn)行戶外活動(dòng)，必須外出時(shí)，要戴上口罩；盡量減少在霧中的時(shí)間。

　　1.10.2 患有高血壓、冠心病和呼吸系統(tǒng)等疾病者最好不要外出。

　　1.10.3 霧中駕車時(shí)，應(yīng)打開防霧燈，與前車保持足夠的制動(dòng)距離，保持慢速行駛。

　　1.11 大雪

大雪

　　1.11.1 減少外出活動(dòng)，及時(shí)調(diào)整出行計(jì)劃。

　　1.11.2 不要待在不結(jié)實(shí)、不安全的建筑物內(nèi)。

　　1.11.3 行走時(shí)最好穿軟底或防滑鞋，尤其是要做好凍傷、雪盲等的防護(hù)。

　　1.12 高溫

　　1.12.1 多喝水，少吃多餐，適當(dāng)多吃苦味和酸性食物。

　　1.12.2 避免劇烈運(yùn)動(dòng)，用涼水沖手腕、溫水沖澡。

　　1.12.3 日間需小睡。

　　1.12.4 注意防曬；攜帶遮陽傘。