能量的挑戰(zhàn) 訓(xùn)練要點(diǎn)：

　　如何在冰川、懸崖、棧道中行進(jìn)

　　訓(xùn)練內(nèi)容：

　　掌握器材的使用方法

　　團(tuán)隊(duì)的配合，隊(duì)員之間的默契

　　如何攀爬冰川

　　>> 挑戰(zhàn)實(shí)況

　　經(jīng)過(guò)前兩天冰川戶外生存技能的訓(xùn)練后，隊(duì)員們?cè)诘谌�天迎�?lái)了第一次能量挑戰(zhàn)。8名隊(duì)員分成兩隊(duì)，采用負(fù)重越野滑雪的方式，經(jīng)過(guò)在冰雪覆蓋的山區(qū)里20公里的跋涉，以找到紅牛能量罐最多的隊(duì)伍獲勝，沿途需要經(jīng)過(guò)冰川、懸崖、棧道。路上危機(jī)四伏，必須在經(jīng)驗(yàn)豐富的高山向?qū)е敢�下前進(jìn)，兩隊(duì)以找到最多的紅牛為勝。

　　早晨，火車上，北極星隊(duì)和北極光隊(duì)手里拿著路線圖和需要的工具清單，都在商量今天冰川尋找紅牛能量罐的比賽策略.

　　隊(duì)員們?cè)谧屑?xì)聽高山冰川向?qū)У呐嘤?xùn)器材的使用方法.。兩隊(duì)隊(duì)員正在準(zhǔn)備中。

　　抓冰用的鞋，一會(huì)在攀爬中會(huì)有很大幫助，一切準(zhǔn)備就緒，接下來(lái)隊(duì)員們?cè)诟呱较驅(qū)У膸ьI(lǐng)下走在銀裝素裹的白色世界里。比賽馬上開始了！

　　北極星隊(duì)正在觀看高山向?qū)в帽�抓和冰鎬攀上冰崖，紅牛的能量罐已經(jīng)擺好，各組隊(duì)員已經(jīng)準(zhǔn)備完畢。

　　比賽現(xiàn)場(chǎng)異常激烈，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)配合的時(shí)候到了，北極光隊(duì)正在為孫開陽(yáng)打保護(hù)，最后北極光隊(duì)的孫開陽(yáng)在攀爬冰川的過(guò)程中，表現(xiàn)神勇，臉上掛彩。

    同時(shí)，北極光隊(duì)在比賽中找到了5個(gè)紅牛能量罐，獲得了比賽的勝利，孫開陽(yáng)也獲得了寶貴的豁免權(quán)，得以提前獲得進(jìn)入挪威賽程的資格

　　比賽結(jié)束了，在吃便當(dāng)?shù)谋睒O星隊(duì)，全隊(duì)投票，吳振中遺憾地離開了北極小分隊(duì)。

　　下午，北極小分隊(duì)輾轉(zhuǎn)來(lái)到了離瑞士名城盧塞恩不遠(yuǎn)的英格堡，這里被海拔3238米的鐵力士山圍繞，剩下的7名隊(duì)員將在這里接受越野滑雪、搭建雪屋、攀登雪山等更嚴(yán)酷的訓(xùn)練和比賽。