我們在度假中一直在追尋一個能讓自己重新充滿力量的地方，但是卻一直尋而未得�，F(xiàn)在，巴厘島烏布的Fivelements度假村給了我一個周末放松、安靜沉思、身體排毒和心靈休整的理想的場地。

　　Fivelements熱帶叢林環(huán)繞，員工親切熱情，賓至如歸。從美體美容到藥療，應(yīng)有盡有，田園牧歌式的環(huán)境重新激發(fā)了我們的創(chuàng)造性，并發(fā)現(xiàn)了靜的真諦。

　　Fivelements的藥療分為三個方面-素餐、巴厘治療儀式和宗教藝術(shù)-體驗愛和尊重。如果你曾經(jīng)想過嘗試素食(沒有肉類或者副產(chǎn)品，比如蛋和奶)或者只是想試試未煮過的食物的新鮮美味，那行政總廚Runatha的創(chuàng)意菜品一定會給你留下難忘的記憶。

　　生食愛好者們相信：未經(jīng)煮過或者加工過的蔬菜、水果才能給身體提供最大量的營養(yǎng)。一碗小扁豆湯，搭配椰子味的酸奶，加上香菜、檸檬，還有豐盛的辛辣的開胃菜；不含蛋的豆腐加番茄、蘑菇洋蔥、菠菜以佛羅倫薩香料翻炒，最后配上新鮮的全麥面包，一頓誘人的素餐。

　　Fivelements開發(fā)了一系列的飲品，熱茶、鮮榨果汁、添加了堅果粉的奶、巧克力搖搖杯-未經(jīng)煮過的巧克力，加上杏仁奶、香草、楓糖-是我的最愛。濃郁柔滑的巧克力和杏仁奶沙沙的口感充分融合，表面飄著細(xì)膩的奶沫，味道清甜不厚重。

　　對于喜歡水果的人來說，可以試試Himalayan Uplift，里邊有枸杞、椰奶、香草、香蕉和姜汁。甜食有素食冰淇淋、慕斯蛋糕、冷甜點(diǎn)和巧克力蛋糕。巧克力加mini松露，一點(diǎn)點(diǎn)的薄荷、肉桂還有小辣椒恰恰好好是餐后最令人期待的。

　　總之，吃素食和生食讓我更健康，每天都充滿持續(xù)的能量。

　　這種餐食給傳統(tǒng)的印尼炒飯、意大利快餐、炸豆餅和速食面之外，開辟了一個新領(lǐng)域。

　　Asia Spa雜志的2012年度“最佳生態(tài)水療”獎和2011年的“最佳目的地Spa”獎，以及其他多種獎項都是對Fivelements優(yōu)秀員工和精致服務(wù)的肯定。

　　理療的范圍從一般的身體磨砂按摩到體內(nèi)毒素的清除，從美發(fā)美甲到牧師的治療性談話，應(yīng)有盡有。

　　2個小時的薩克蒂(sakti)療法給了我一個驚喜的下午。耐心溫婉的按摩師先做一個全身的放松按摩，然后是用添加了羅勒和檸檬的海鹽去角質(zhì)，讓肌膚細(xì)膩光澤又健康。

　　最后的步驟非常驚喜：沐浴在新鮮的橙子和檸檬片以及香蘭葉和姜片浸泡的熱水里，手里是一杯清香的熱茶。非常慶幸我還選擇了面部護(hù)理，酒店的美容師精心的進(jìn)行了一系列的程序，精華、面霜、磨砂、面膜，面膜是用巴厘島苦柬樹、菠蘿和蘆薈精制而成。最后還贈送我一個芳香的蒸氣浴。這一系列的皮膚大餐吃完之后，我的皮膚簡直令人愛不釋手，我不忍心用化妝品掩蓋它，最終選擇了不化妝出門。

　　神圣的藝術(shù)課程和儀式的目的是提高人的創(chuàng)造力，使身體和大腦處于最佳狀態(tài)。這里邊的選擇也非常多樣，從陽春白雪到下里巴人，都能找到適合自己的方式。細(xì)胞療法、音樂療法、還有傳統(tǒng)的火焰儀式。還能嘗試一下瑜伽、合氣道或者舞蹈。

　　一位巴厘島牧師引導(dǎo)我做完了整個火焰祈福儀式，我們一邊祈禱，一邊把谷粒、豆類等供品扔到火里�；鸬耐鈬�是一圈馥郁的花瓣。

　　牧師解釋說，這是一個象征性的儀式，意味著拋棄負(fù)能量，接納正能量，幫助大家脫離舊生活，迎接新生活。

　　這里是一個讓你可以安靜讀書，徹底放松，充滿能量的地方，也是一個讓你感到尊貴、親切的地方，這里的時光讓我覺得自己變的更好。

　　經(jīng)過一個周末，我?guī)е�清醒的頭腦，輕盈的身體和充滿創(chuàng)造力的精神，回到了自己的家。

　　來源： The Jakarta Globe