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全球5大奇趣瑜伽修煉地--里約熱內(nèi)盧 馬德里(圖)
瑜伽普拉提
4. 里約熱內(nèi)盧 馬德里 瑜伽普拉提
瑜伽普拉提是瑜伽和普拉提相結(jié)合的產(chǎn)物，強(qiáng)調(diào)呼氣的調(diào)整、身體的柔韌和注意力的集中。它集合兩者的優(yōu)點(diǎn)并加入一些舞蹈元素，使這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更加有趣活潑。
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