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　　坐在岸邊休息了下，感覺腳下真的輕松了不少，竟然有點上癮，又接著泡了一會兒，覺得一股清涼滲透全身，一直涼到頭頂。不知是精神作用還是真的有效，感覺眼睛發(fā)亮，頭腦清晰，頓覺倍爽。據(jù)說，泡完泉水后，最好的療效是再日光浴，南洗泉有專門的曬場，男女分開，很多的裸浴，當(dāng)然這里是不允許帶相機進去，非常私密的。

泡冷泉

　　每年從5月份開始，一直到十月份，來五大連池療養(yǎng)的人就蜂涌而至了，據(jù)說泡泉是有癮的，每年泡習(xí)慣了到時候就想來泡個十天半月的，幾乎每個人都會告訴你一段自己得到的益處來。

　　我曾問過一個泡著泉子的老人，他說自己沒有頭發(fā)的幾塊都意外地長了頭發(fā)，而且每年來洗后，冬天一般不感冒，免疫力明顯增強。這里更是喜歡療養(yǎng)的俄羅斯人喜歡的地方，他們是一年四季來五大連池，連喝帶泡再洗的相當(dāng)滋潤。

人真多

　　其實，五大連池泡泉的故事完全可以寫一本書的，我到真是很好奇這“神泉”的力量，也許有一天會走近它，走近那些故事，真正來感受下它神奇的力量。

　　今天，你泡泉子了嗎？這是來五大連池人們流行的一句話。我還要補充一句：去五大連池就做三件事：喝水、泡泉、看風(fēng)景。

　　泡冷溫馨提示：

　　一是泡冷泉要根據(jù)自身的體質(zhì)是否泡全身、半身的局部。

　　二是浸浴時間以十至二十分鐘為宜，最多不超過三十分鐘，每天不超過三次，泡后最好再日光浴，但得保持好頭部及皮膚。

　　三是不要空腹下水，容易引起頭暈或者消化不良。

　　四是年老或者有心血管病的要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行泡浴。

　　五是泡浴一般一個療程十五至二十天效果最佳。

　　圖文來源：新浪博主 冰城馨子

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