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　　█ 行程規(guī)劃：

　　第一天：

　　07:30 北京出發(fā)

　　11:30 到達(dá)岔道村。午飯

　　13:00 開始徒步

　　16:00 登頂騾切崖梁

　　18:00 在山梁上扎營(yíng)

　　第二天：

　　05:00 起床。早飯，收拾帳篷

　　06:00 出發(fā)

　　10:00 登頂擺宴坨

　　16:00 下到大探口村

　　17:00 蔚縣晚飯

　　18:30 開始返回北京

　　22:00 回到北京

　　全程徒步：26.5公里

　　█ 其他信息

　　穿越擺宴坨戶外裝備建議：

　　(1) 公共裝備

　　帳篷：雙人戶外帳，每?jī)扇艘豁敚?/p>

　　爐頭、鍋具：每四人一套，每套配1罐GAS；

　　戶外GPS至少一個(gè)，參加人數(shù)超過六人，至少需要兩臺(tái)對(duì)講機(jī)，設(shè)置領(lǐng)隊(duì)一名，收隊(duì)一名。

　　(2) 個(gè)人裝備

　　中、大型背包一個(gè)，溫標(biāo)零度睡袋和防潮墊各一，每人至少準(zhǔn)備一個(gè)垃圾袋；

　　衣物：建議速干衣2套，需要長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，遮陽帽，襪子2雙；保暖衣物，輕薄羽絨服或抓絨衣；

　　登山杖，護(hù)膝等。

　　(3) 食品

　　第一天在岔道村飯館中飯，第二天可在蔚縣縣城晚飯；

　　需攜帶一餐晚飯、一餐早飯和中飯，以及途中需要補(bǔ)充能量的食品；

　　每人自帶。建議要輕便、不耗水；

　　自帶餐具。

　　(4) 水

　　第一天徒步5-6小時(shí)，第二天徒步10小時(shí)。按每小時(shí)200ml計(jì)，需3L。在營(yíng)地的晚飯和早飯需1L。建議每人至少帶4L水。

　　(5)藥品

　　各人自帶少量感冒藥、腸胃藥；

　　另，領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備外傷急救藥品。

　　(6)其它

　　身份證；

　　現(xiàn)金，預(yù)算200-300/人。

　　擺宴坨GPS路點(diǎn)：

　　其他注意事項(xiàng)：

　　一、戶外荒野旅行有危險(xiǎn)，登山活動(dòng)需要一定的體能，請(qǐng)出行前計(jì)劃周全，考慮好自身的體能，出行切勿單獨(dú)行動(dòng)，至少三位同伴以上成行，并且同伴中至少有一位有戶外旅行經(jīng)驗(yàn)。

　　二、戶外旅行時(shí)請(qǐng)愛護(hù)大自然，尊重當(dāng)?shù)厝�，所有不可降解的垃圾，�?qǐng)全部帶回城市處理。

　　█ 制作隊(duì)伍

　　攝影：黑白灰 電臺(tái)情歌 蒙古星星 空游無依 百花

　　顧問：大牛 新浪微博：@劉大牛的兩萬里

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