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　　去巴馬當(dāng)“候鳥”的5大理由

　　1.巴馬風(fēng)景秀麗，景點多，足夠天天游山玩水。

　　2.交通方便，巴馬并非窮鄉(xiāng)僻壤，南寧、百色、河池等城市都有直達班車，而且發(fā)車間隔很短，自駕車也很方便。

　　3.生活成本低，家電家具寬帶齊全的普通“候鳥”套間每月租金只需500元，白領(lǐng)中產(chǎn)完全負(fù)擔(dān)得起。

　　4.環(huán)境條件好，氣溫、濕度適宜，空氣負(fù)離子濃度高，水質(zhì)好，還是高磁環(huán)境，改善人體新陳代謝。

　　5.這里不論原居民還是“養(yǎng)生候鳥族”人人都注重養(yǎng)生，心境平和、樂觀，性格和善，受此影響心態(tài)也會變好。

　　巴馬三大美食

　　★巴馬香豬

　　當(dāng)?shù)刈钪�名的特產(chǎn)，肉質(zhì)細嫩奇香，一定要嘗。

　　★火麻湯

　　火麻據(jù)說是當(dāng)?shù)氐拈L壽食品，通常會碾成像豆腐渣一樣去煮湯，和芥菜搭配味道很好。

　　★玉米

　　巴馬老人長壽，三餐離不開玉米，這里的珍珠黃玉米，不管味道口感如何，也要多吃。

　　巴馬候鳥族 Tips

　　1.各條長壽村里已經(jīng)建起很多候鳥公寓，租金幾百元起，甲篆鄉(xiāng)的平安屯是個不錯的選擇，自來水是山泉任用不要錢。

　　2.在巴馬當(dāng)“候鳥”要備一輛購物手拉車，縣城、甲篆、波月三地相隔三天一個墟日，要采購食品等要到那時才有人賣。

　　3.因為巴馬水質(zhì)好，取水罐隨身帶，住地也要準(zhǔn)備幾個大塑料瓶方便從水源取水后儲水飲用。

　　4.當(dāng)?shù)厍嗖撕茇毞�，�?dāng)?shù)氐膲衙癯缘亩际悄瞎厦缰�類的瓜蔬，所以更要多吃五谷雜糧。

　　5.保持良好心態(tài)，多交流養(yǎng)生心得，盡量少煩躁生氣。

　　巴馬怎樣去？

　　南寧大汽車客運站每隔40分鐘有一班車去巴馬，也可以坐到鳳山的車在巴馬坡月下車，票價約85元。巴馬到旅游的景點也很方便，兩元錢的車程從波月到百鳥巖等，水晶宮、命河在甲篆，換乘10元錢即到。

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