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　　稻城亞丁 心靈皈依的原鄉(xiāng)

　　推薦理由：在四川西南角上有一個神秘而美麗的地方，她有著傳說的古老卻不遙遠，有著歲月的厚重沉淀卻不苦澀，她是“香格里拉之魂”——稻城亞丁。被譽為“最后的香格里拉”、“藍色星球上最后一片凈土”。亞丁藏語意為“向陽之地”，又名念青貢嘎日松貢布，即“圣地”之意，亞丁景區(qū)屬于高山峽谷類風景區(qū)，海拔2900米(貢嘎河口)-6032米(仙乃日峰)，幅員面積1344平方公里，是中國目前保存最完整、最原始的高山自然生態(tài)系統(tǒng)之一，呈現(xiàn)出世界美麗的高山峽谷自然風光，是中國香格里拉生態(tài)旅游區(qū)的核心。

新浪旅游配圖：稻城亞丁 攝影：九兒

　　深呼吸：稻城亞丁有呈“品”字型鼎立的三大雪山，被視為守護亞丁藏民的守護神山。神山北峰是“仙乃日”雪山，意為“觀世音菩薩”，海拔6032米，是三大高峰之首，眼見的“仙乃日”巍峨偉麗，端莊祥瑞，渾身滲透高貴的氣質(zhì)，如一尊慈悲安祥的大佛，端位在蓮花臺上。雪山的東峰“夏朗多吉”直插云霄，意為“金剛手菩薩”，海拔5958米。相傳是被一世達賴根敦珠和五世達賴格桑嘉措冊封過的神山。冰晶玉潔的“央邁勇”傲然于天地之間，“央邁勇”藏語意為：“文殊菩薩”，是三座雪山的南峰，海拔高度為5958米，仰望“央邁勇”，被她圣潔，高貴的氣質(zhì)折服。

新浪旅游配圖：美麗的花海 攝影：格桑梅朵

　　很久以前，“仙乃日”雪山腳下，原是一個大湖泊，決堤后，湖泊變小，剩下了現(xiàn)在的湖——卓瑪拉措。卓瑪拉措意為“仙女、渡母”之意，“措”：湖泊、海子之意，是“仙乃日”左邊白渡母的魂湖，也稱渡母海。美麗的卓瑪拉措，是來自雪山上潔凈水源匯聚成的一旺碧水，像一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，水天一色，云影波光中， 透出無限清麗。稻城亞丁的沖古草坪同樣也是一大美景，它主要是由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然盆景，站在此地能一睹“仙乃日”和“夏朗多吉”的風采，會使你真正感覺到大自然的雄壯、美麗、神奇和嫵媚。

新浪旅游配圖：高山湖泊 攝影：格桑梅朵

　　資訊加油站

　　最佳旅游季節(jié)：4-10月。最上相的季節(jié)是秋季，稻城的秋季晴朗天氣較多，適于拍攝，尤其在夜晚和清晨觀看神山，如夢如幻。

　　行程必備：4-10月間稻城氣溫大致在5℃-20℃，亞丁景區(qū)大致在5℃左右，早晚溫差大，一定要帶上秋衣秋褲、毛衣和羽絨服。有條件的最好帶上頭燈、防水手套、沖鋒衣以及沖鋒褲。

　　高原反應：絕大多數(shù)游客初到稻城，都有程度不同的高原反應，屬正常情況，其癥狀會逐步減輕或消失。服用肌苷、復合維生素、魚肝油等可抵抗高原缺氧干燥的氣候。泡服本地生長的紅景天效果更為明顯。但有嚴重心、肺疾病，高血壓患者不宜到高原旅游。