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　　炎炎夏日，在似火驕陽(yáng)與大汗淋漓中你幾乎無(wú)處可逃；空調(diào)房里的舒適只能讓人越來(lái)越懼怕驕陽(yáng)。要健康又要清涼，只能尋找一方濃蔭的凈土，或是水量豐沛的水霧間，享受“心靜自然涼”的勝境。自然界的清涼氧吧，哪里涼快我們就上哪里呆著去！

　　【九寨溝】

新浪旅游配圖：清涼九寨溝 攝影：葉子

　　推薦理由：自古以來(lái)，看水、賞水、玩水，國(guó)內(nèi)都首推四川九寨溝，連歐洲國(guó)家的水景都要以九寨溝做樣板，可見(jiàn)，九寨溝芳名遠(yuǎn)揚(yáng)，而且深入人心。九寨溝當(dāng)前的溫度為16-17攝氏度，相比珠海的35-37攝氏度，簡(jiǎn)直是兩個(gè)季節(jié)。

　　傳奇故事

新浪旅游配圖：九寨溝碧水 攝影：葉子

　　主管萬(wàn)物之神比央朵明熱巴有九個(gè)女兒，來(lái)自九座雪峰，見(jiàn)蛇魔在水中投毒，人畜倒斃。她們打敗蛇魔并留下來(lái)與九個(gè)藏族男子結(jié)婚成家，一起重建家園，以后形成九個(gè)部落，分居九個(gè)寨寮，因此有了我們?nèi)碎g的“九寨溝”。

　　玩法

　　找片冷杉林養(yǎng)生

新浪旅游配圖：迷醉九寨溝 攝影：葉子

　　九寨溝生長(zhǎng)有大片原始冷杉林，冷杉林具有天然抗菌功效。據(jù)說(shuō)，置身于冷杉林中，自然有意想不到的效果，能讓游客倍感心曠神怡。

　　九寨溝的管理很成熟，每個(gè)重要景點(diǎn)都有棧道，沿途都有環(huán)保車，游客可無(wú)限次地上、下觀光車；然后通過(guò)蜿蜒在九寨溝森林中的近60公里生態(tài)棧道，徒步將九寨溝的勝景一網(wǎng)打盡。也可以在棧道邊上小憩，臨閣觀景，凝神養(yǎng)生。

　　在熊貓海守候“熊貓醉水”

新浪旅游配圖：熊貓海瀑布 攝影：野菊瓣

　　九寨溝有9個(gè)寨子，有100多個(gè)海子，每個(gè)海子的特色鮮明，越往深處走越是炫目奪人。最喜歡的是熊貓海，不僅景色秀美，流傳下來(lái)的說(shuō)法也有趣。

　　據(jù)說(shuō)，這個(gè)海子的含鹽量比較高，所以熊貓都喜歡來(lái)這個(gè)海子喝水。但是胖乎乎的熊貓看到清澈見(jiàn)底的海子里面，怎么又有一個(gè)熊貓，它還以為是有熊貓過(guò)來(lái)跟它一起爭(zhēng)水喝呢。所以，它便不愿認(rèn)輸，憋著一口氣地喝水，終于將肚子喝飽了，喝得圓滾滾的，走不動(dòng)了，只能躺在海子旁邊休息。這被當(dāng)?shù)厝朔Q為“熊貓醉水”。不知道，現(xiàn)在過(guò)去那邊，還能不能目睹如此可愛(ài)的一幕呢？

　　攻略

　　品藏式養(yǎng)生餐，“九寨菌煲”、“藏紅花養(yǎng)生湯”、“羊肚菌撈飯”等，所用原料都是九寨溝本地的名貴野生菌類，是獨(dú)具特色的山珍佳肴，溫潤(rùn)滋補(bǔ)的效果深受中外游客鐘愛(ài)。九寨溝貴賓樓飯店、木屋賓館、諾日朗餐廳等都能為游客提供專業(yè)的藏式養(yǎng)生餐。