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　　徒步游九寨應安排兩天才可細細地品完，而且九寨的門票可玩兩天，所以游兩天最好玩最劃算，游覽行程如下：

　　第一天：游日則溝和查洼溝。

　　九寨7：30才開始售票，早上7：30到溝口售票處，買票時記住說明要二次進溝，然后售票員會叫你去另一間室拍照以便于明天的二次進溝。

　　先游三條溝中的精華溝—日則溝。 此溝風景瑰麗，每個海子各有特色，很值得細細品味。進溝后先坐觀光車到諾日朗站下車，從諾日朗沿環(huán)山公路往右邊的日則溝里走。日則溝全長18公里。先是經(jīng)過鏡海，鏡海只有在早上較早無風時才可看到較好的景色，所以第一站先到鏡海最好，然后一直沿盤山公路往上走。從公路上可看到每個海子的全景，這在棧道里是看不到的，但公路坡陡彎急，步行時要注意安全。去到天鵝海后即可返回了，不必要去到原始森林，整個路程約13公里，步行約需4—5個小時。然后從箭竹海走棧道往諾日朗瀑布走。在這條溝里每個海子之間都會有觀光車來往，此時可坐觀光車逐個海子地游覽(走棧道)。如此游完此溝約需7小時，午餐自備，無需去諾日朗服務中心用餐，該中心的飯菜是自助餐，性價比較低，餐費便宜的需33元/人，高檔的要48元/人，但飯菜味道差，品種少，一般來說都吃不飽，所以自帶干糧既能吃好又經(jīng)濟還省時間。

　　然后游則查洼溝。約在下午14：30游完日則溝后可到諾日朗坐觀光車往則查洼溝游覽。此溝全長18公里，是三條溝中最長的溝，但只在秋季水多時風景較好，上、下兩個季節(jié)海子水滿盈盈，值得下車一游，其它季節(jié)只需坐車看看就夠了。此溝坐車時間較長，可以在車上小憩以緩解在日則溝步行的勞累。此溝海子不多，而且在每年的8月之前，上、下兩個季節(jié)海都是干涸無水的，只剩兩個洼地，整條溝只有長海和五彩池兩個海子。長海景色一般，只有在冬季結冰時整個海子成了一個天然的溜冰場還有點可看；而五彩池在看了日則溝的五花海后就變得不怎樣了，在春夏無水季節(jié)，五彩池的水更是少得可憐。所以游此溝只需坐在觀光車上看就好了。游完此溝約需1個半至2小時，基本都在觀光車上觀賞即可，只有去到長海后往五彩池需要步行，再從五彩池坐觀光車回到諾日朗站。

　　按此行程，約下午16：30左右即可坐觀光車返回九寨溝口。建議此行程結束后返回酒店休息，無需再留戀停留，要保存體力以備第二天徒步樹正溝。