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　　夏季去名山避暑很養(yǎng)生，山中綠樹成蔭，又有飛瀑流泉，與花草、蟲鳥、清風明月相伴，暑氣自然消。適合養(yǎng)生游的山，離上海比較近的有天柱山，夏季上天柱山，涼爽且風光優(yōu)美，建議你在山中小住一段時日，感覺會更好。 

　　天柱山位于安徽安慶潛山縣西部，因其主峰如“擎天一柱”而得名。這里自然風光雄奇靈秀，尤以霧潮云海最著名，山中奇松怪石、飛瀑流泉、峽谷、幽洞、險關、古寨，景色奇絕。天柱山也是古皖文化薈萃地，道教尊其為第14洞天、57福地；佛教禪宗二祖、三祖曾在山上往來駐錫；唐佛光寺、南梁山谷寺顯赫一時；留有李白、白居易、蘇軾、王安石、黃庭堅等文人墨客存留的近400方摩崖碑刻。

　　上得天柱，可山中觀峰，天柱山奇峰林立，有天柱、飛來、天獅、蓮花、天池等大小45座，或奇?zhèn)ネ黄�，直插霄漢，或比肩巍立，響遏行云，頗具觀賞性；山中泉瀑、溪潭隨處可見，或飛流直下，或林間潺潺，或山鳴谷應，或清澈可鑒，適合閑游。

　　想來點刺激的？去纏繞詭秘的神秘谷，4個洞穴形態(tài)各異，互相交集，洞連洞，洞套洞，洞洞相連，人游其中，狹窄處須屈身匍行；谷旁古樹虬枝，谷內怪石異草，你得有點膽量才行。當然，不要錯過去看奇松竹海，不但秀色可餐，走在山路上有“山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”的感受。

　　精華景點

　　天柱峰海拔1489.8米，全身石骨，拔地而起，雄峙江淮。花崗巖洞穴第一秘府――神秘谷，上下迂回，幽深莫測；九井瀑布，跌落成群，美侖美奐；全國第三大高山人工湖――煉丹湖如一塊碧玉鑲嵌在群峰之中；天柱松、探海松、虬龍松、五妹松等株株風姿綽約。明代大詩人李庚曾驚呼“天下有奇觀，爭似此山好�！�

　　天柱峰，海拔1489.8米，雄絕險峻，勢如擎天一柱，天柱山因此而得名。其頂端有石刻“中天一柱”“孤立擎霄”八個大字，每字五米見方，氣勢磅礴。

　　天柱松，破頑石而生，寸土不沾，與石崢嶸，有1500多年的歷史，枝椏粗壯強勁地向懸空面伸展，迎風霜而立，頗有王者風范，又稱天柱松王。

　　飛來峰，海拔1424米，整座山峰為整塊巨石，頂有一石如天外飛來，稱飛來石，飛來峰亦由此得名。

　　神秘谷，主峰景區(qū)的精華景點，由巨石跌落，自然架疊成洞。全長450多米，落差100多米。谷內洞中有洞，上下迂回，左右盤旋，形成“天宮”“地宮”“逍遙宮”“迷宮”“龍宮”。

　　山谷流泉摩崖石刻，現(xiàn)存唐至民國題刻400余方，鐫有歷代達官文豪的詩文真跡，詩、詞、文、賦、題記文體兼?zhèn)洌�行、草、楷、隸、篆俱全，是一座天然書法展覽館和碑刻長廊。

　　景區(qū)四季

　　天柱山地屬季風北亞熱帶氣候區(qū)。總的氣候特點是：四季分明，氣候溫和，光照充足，雨量豐沛，無霜期較長；春雨連綿，夏熱多雨，秋高氣爽，冬季干冷。平均年氣溫9.5°C左右，1月份平均氣溫為-2°C，7月份平均氣溫20.3°C。年平均日照在2000小時以下，年平均霧日在250天左右。歷年平均降水最高達1900毫米，一年中最多降水日可達150天左右。6、7月為梅雨期，平均梅雨期24天。

　　旅游提示

　　交通：天柱山至合肥164公里，至九江130公里；每天有四對以上列車經(jīng)過，均�？刻熘�山站；高界高速公路經(jīng)過潛山，在距縣城10多公里的王河設有出入口；潛山縣城至天柱山索道站22公里，是進出天柱山的公路交通樞紐。也可上海飛機或火車到合肥，合肥乘長途汽車至潛山縣城，再乘車西行9公里，達天柱山南大門。

　　住宿：潛山縣城和天柱山都可住，除了賓館還有“農家樂”，滿足不同層次游客需要。

　　餐飲：各旅館均有飲食供應，有的還有當?shù)孛�菜名食。天柱山的風味小吃多在民間，菜肴類有蓮花薑、胡蘿卜絲、金針菜、林莊貢蘿卜、雪湖貢藕等；點心類有盞兒糕、鴨蛋糕、米歡喜團、芝麻面糍粑；養(yǎng)生健美類有連漿豆皮、芝麻糖茶。

　　特色購物

　　土特產(chǎn)：天柱劍亳系列名茶，瓜蔞籽，雪湖貢藕，石耳，花菇、筍干、蕨菜、天柱五香干等。

　　工藝品、旅游紀念品：竹雕、木雕、根雕、盆景等，郵政紀念品、舒席。