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　　4.寧海南溪泡溫泉

　　名副其實(shí)的森林溫泉

　　寧海溫泉，全稱應(yīng)該是天明山南溪溫泉，坐落在浙江省寧海縣西北的天明山幽谷中，是名副其實(shí)的森林溫泉。

　　這里的溫泉水源自天明山地下158米深處，常年保持在49.5度到51度之間，幾十個溫泉池依山而建，全部掩映在濃密的樹叢間，泡在天然溫泉水中，動一動胳膊，溫泉水緩緩按摩著胳膊。一個冬天郁積的寒冷，被溫泉水掏出來，融化掉。筋絡(luò)和穴位像被武俠小說里高人輸入真氣一樣，統(tǒng)統(tǒng)打開。

　　放眼望去皆是蔥郁的山林景色，耳朵里聽到的全是山間的鳥鳴聲，鼻子里呼吸到的都是清新的空氣，讓人感覺到自己的身體仿佛完全融化在大自然中。

　　●●○時報指點(diǎn)

　　泡溫泉養(yǎng)生要訣：寧海溫泉的每個溫泉池里，特別添加了適合冬天養(yǎng)生的物質(zhì)。烏龍池里有“降血壓”的清香烏龍茶，百花池里有“安神”的甜蜜玫瑰花，青瓜池里有“嫩膚”的純天然青瓜汁。如果有“老寒腿”、“氣管炎”，可以泡在“中藥池”里調(diào)理調(diào)理。整天孵在空調(diào)房中的白領(lǐng)們，可以泡泡加了雞血藤的“幸福泉”，緩解一下腰酸背痛、萎靡不振的身心……

　　前往寧海溫泉：從上海出發(fā)走杭浦高速，杭州灣跨海大橋，寧波繞城，甬臺溫高速，在寧海北出口下，注意不是寧海出口，然后向梅林方向開，往深圳鎮(zhèn)走，深圳鎮(zhèn)開10分鐘左右就到南溪溫泉景區(qū)。

　　住宿：景區(qū)內(nèi)有兩家溫泉酒店可以選擇，一家是天明山溫泉大酒店，泉眼就在酒店內(nèi)：另一家是南苑溫泉山莊，泉水通過低下管道引入山莊�，F(xiàn)在是旺季，周末住宿的話都，比較貴的，而且要提前預(yù)定。

　　泡湯：入住四星的天明山溫泉大酒店，酒店龍頭擰開就是溫泉水，在賓館浴缸里就能泡溫泉。要去森林溫泉則要另外付費(fèi)用的，每位168元，酒店客人120元。建議黃昏時分去，整個森林在光線招搖下顯得很柔和。

　　游玩：整個溫泉就在臥龍谷的景區(qū)里。通向臥龍濕地的是一條緩緩向上游步道，上面有映天池，湖邊有觀池亭、湖心亭、大木橋上都是留影的好地方。亦可以一是租條小船，曬曬太陽，發(fā)發(fā)呆；也可以青龍?zhí)稊[渡入山溪。山上還開了一塊問茶園，有專門的茶室，名為桃源人家，爬上山谷深處700多米高的峰頂，下面正對一片林海，安靜至極。

　　吃喝：寧海其實(shí)是靠近海邊的，這里的小海鮮是相當(dāng)有特色。

　　周邊逛逛：前童古村、浙東大峽谷都是寧海著名的景點(diǎn)。