3.天目湖邊深呼吸

　　讓身體內的“靈”得到休息

　　天目湖就在常州溧陽境內，是個大型的水庫。住在湖邊的假日花園賓館，雖然看不見大面積的湖面，但每天清晨打開窗戶，總有一股帶有湖面清香撲面而來，每天我都為這股清香欣喜不已，這實在是大城市缺乏的清香。

　　在天目湖的一處湖面開闊處，那個地方竟然叫“山水絕佳”，可以在那里足足坐一個下午，與同去伙伴，誰也不說話，就看著遠處的山層巒疊嶂，湖面的船來來往往，游步道上游客熙熙攘攘……腦子里什么也不想，空空的，或者是天馬行空的亂想，清風拂面，所有的憂愁煩躁仿佛都不存在了，舒服極了。

　　這大概就是讓我們身體內的“靈”得到了休息吧。

　　●●○時報指點

　　發(fā)呆養(yǎng)生要訣：心理平衡是健康之關鍵，疾病才會離我們遠去。心理平衡是個修煉的過程，融入天人合一的意境，借用宇宙能量，補充自身的精、氣、神，跨入修心養(yǎng)性的軌道，走上自我治療、調理、養(yǎng)生的健康規(guī)劃捷徑。

　　前往天目湖：滬寧高速(南京方向)→錫宜高速(宜興方向)→杭寧高速→溧陽南下，下了高速，天目湖的旅游標志是非常清楚的，而且馬路極其寬闊，大約行車3個小時左右到達。

　　住宿：到天目湖當然要住看得見湖面的房間，綜合來看，推薦住翠竹園賓館，賓館距離景區(qū)大門非常近，可能建造比較早的緣故，占據(jù)了最佳的位置，其臨湖房間可以看見天目湖主景區(qū)大面積的湖面，但要樓層稍高的房間，低樓層亦被植被擋住觀湖的視線，不過酒店星級比較低，才2星級，而且房間比較陳舊。

　　游玩：門票65元，船票45元。乘快艇350元，最多坐6人，可以補船票的差價。一般可以走湖里山景區(qū)，再坐船到龍興島，再到鄉(xiāng)村田園景區(qū)。其實到天目湖不一定要坐船，冬季的龍興島，景色也比較一般，就在湖邊的茶室坐坐，或者在有太陽的午后，在水邊的椅子上坐坐，發(fā)發(fā)呆，曬曬太陽，就可以了。

　　吃喝：天目湖大魚頭一定要吃，推薦碧波園美食中心，在天目湖賓館對面，環(huán)境幽雅，此兩處其實是一家，魚頭湯268元，沒有服務費，臨著湖水，環(huán)境超好。

　　周邊逛逛：南山竹海就天目湖附近，可以去走走。