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　　驕陽、酷熱、汗水……今天是頭伏第三天，意味著還有40個悶熱不透氣的桑拿天將肆虐我們的生活！

　　當暑氣襲來時，浮躁也隨之而來。尋涼去吧！去深山尋一份寧靜，去熱鬧水邊尋得樂趣無窮，去森林尋得一處綠意，讓陣陣涼風拂面、蔥蔥青色入懷……

　　當然，都市里也有涼爽處，在商場水吧，在SPA會所，或者滿足口腹之欲，或者難得悠閑，把炎熱遠遠地拋卻身后。

　　誰說夏日難熬？那必然是沒有找到夏日的樂趣，享受到它的美妙之處。

　　本期我們?yōu)槟阃扑]郊外、都市的幾處清涼地，大熱天的閑暇時光，一樣會過得有滋有味。

　　享受夏天其實是從享受生活開始的。

　　明星檔案 姓名：陽蕾

　　星座：天秤座

　　職業(yè)：藝人

　　身高：162cm

　　從藝經(jīng)歷：2006超級女聲全國總決賽十強，

　　音樂作品《熊貓來了》《愛，勇氣》《學會》《運動寶貝》，

　　影視作品《那小子真帥》《男生日記》等。