住宿

　　拉薩是西藏的首府，住宿非常方便，有從最低檔次的招待所到四星級酒店的各種不同酒店，能夠滿足不同需求的旅游者，但到旺季，酒店還是供不應(yīng)求，所以旺季進(jìn)藏的游客最好能提前預(yù)訂，況且在極宜發(fā)生高原反應(yīng)的環(huán)境中，將體力消耗在尋找旅館的過程中，也是一件不劃算的事。

　　很多背包者喜歡住類似青年旅館的小旅店，它們一般位于八角街附近，對于喜歡拉酒店外景薩老城的游客來說，是一個不錯的選擇，但要記住，很多這類旅館只接待外國游客，出發(fā)前打聽清楚，免得碰一鼻子灰，而且這類旅館由于生意較好，有時態(tài)度很糟。

　　讓我們先看看在拉薩最I(lǐng)N的落腳點(diǎn)吧！ 這是大多數(shù)背包客和驢友的選擇，八郎學(xué)旅館甚至已經(jīng)成為世界“十大山地旅館”之一！

　　當(dāng)然一些經(jīng)濟(jì)旅館包括錦江之星對短時停留的朋友也是不錯的選擇。

羅布林卡的傳統(tǒng)藏戲演出 圖片：老遲

　　游玩

　　主要針對于拉薩市區(qū)景點(diǎn)的拉薩兩日游線路。提醒一下：布達(dá)拉宮每日限制游覽人數(shù)，要早點(diǎn)去。

　　拉薩老城可不同于我們內(nèi)陸的老城，千百年來，這孤獨(dú)的老城也越發(fā)平添許多吸引人的光芒。老城的轉(zhuǎn)經(jīng)線路，不可錯過。

　　美食

　　拉薩是整個西藏食宿條件最好的地方。飯店中，主要以藏菜、川菜為主，幾家旅店內(nèi)的餐廳同時也供應(yīng)尼泊爾和印度菜。每間菜館的價錢相若，惟川菜價格比內(nèi)地貴。

　　西式餐廳大都集中于游客比較多的北京路，幾乎每間旅店的餐廳都供應(yīng)西餐。其中八廊學(xué)旅館餐廳所供應(yīng)的西餐，水準(zhǔn)不俗，值得一試；雪域旅館的餐廳懷舊氣氛甚 好。雪域旅館斜對面，面向大昭寺廣場的剛吉餐廳，供應(yīng)藏菜為主，雖然這里的耗牛牛排奇韌無比，不過這個二樓餐廳的無敵街景，的確值得一坐，一壺紅茶， 一 瓶啤酒，再加一份藏式水餃，大昭寺眾生相，足夠讓人看上半天。大昭寺廣場是最好的小吃街，釀皮，燒烤正宗地道。

　　部分旅店附設(shè)藏式餐館，要是舍得掏腰包的話，位于北京中路，在布達(dá)拉前面的“雪神宮”乃上乘選擇，吃一頓正宗藏餐要百多元，這里的生牛肉可分拌汁和風(fēng)干兩種吃法。也可嘗一下當(dāng)?shù)氐乃钟筒�，在布達(dá)拉宮西側(cè)有許多茶攤，但不要喝甜的，那是哄老外的.

　　拉薩的美味請走傳送門。

　　購物

　　拉薩的物品都有著獨(dú)特的風(fēng)味，拉薩最值得購買的特產(chǎn),挑選幾樣帶回去作為紀(jì)念十分不錯。

　　而購買這些東西，首推八廓街。八廓街是拉薩古老而神圣的轉(zhuǎn)經(jīng)街，也是拉薩最著名的小商品街。對于旅行者來講最有吸引力的應(yīng)該是八廓街的法器、唐卡等。購買了唐卡、轉(zhuǎn)經(jīng)筒等法器可以就近請大昭寺的喇嘛開光，當(dāng)然，需要付少量的費(fèi)用。西藏的地毯、藏刀、卡墊、圍裙、 民族服裝、民族鞋帽、金銀首飾及各種傳統(tǒng)手工藝品，均為傳統(tǒng)手工制作，工藝精湛，造型優(yōu)美，具有很濃厚的地方風(fēng)格和民族特色。

　　不少游客都喜歡購買藏藥，因?yàn)槲鞑氐乃幉穆劽�天下，最出名的有藏紅花、蟲草、雪蓮等，另外還有藏醫(yī)以秘方配制、加工、炮制的各式神奇藏藥，如著名的“珍珠七 十”等，但購買藏藥要小心識別，很多地方的藏藥都是贗品。如果要買得放心，最好的地方就是大昭寺廣場對面的西藏藏醫(yī)院，或者拉薩西郊的醫(yī)藥公司。

　　八廓街上現(xiàn)在有很多唐卡店，但是最著名的還是老字號：雪域唐卡手工藝店，位于八廓南街16號。 店主人叫茨旦朗杰，師從著名的江白望久�，F(xiàn)在雪域唐卡手工藝店的生意非常紅火，來他這學(xué)畫的，不分年齡、民族、國籍，都不會收你學(xué)費(fèi)。很多老外都在他這學(xué) 畫唐卡。唐卡也是拉薩最為暴利的工藝品，由于不了解唐卡藝術(shù)， 大多數(shù)旅游者花的錢超過商家進(jìn)價的幾十倍，還不一定足夠好。建議你去”旅行者“酒吧的老板那里先接受一下相關(guān)的培訓(xùn)。而且不要去唐卡村之類的地方買。

　　購買尼泊爾銀飾和其它工藝品的店也很多，但不少銀器成色不好或者干脆是假貨，一定要多看幾家，比較之后再作出決定。

　　在八廓街購物，一定要學(xué)會和攤主侃價，最好的買東西的時間是清晨或是傍晚，因?yàn)椴孛窳?xí)慣于給第一位主顧和最后一位主顧比較優(yōu)惠的價格。在拉薩要價最離譜的東西一般就是天珠，買的時候一定要小心。不過，真的天珠數(shù)量相當(dāng)稀少，八廓街上可以說很難買到真品。