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游華山需注意的路況及體力分工

http://bzdxx.com  2009年04月24日14:10  新浪旅游

  路況:

  玉泉院――――回心石:這一段的路為盤山路;

  玉泉院―――青柯坪:多為坡面;

  青柯坪―――回心石:多為石階;

  回心石――--金鎖關(guān):這一路段大部分都是階梯,山勢比較陡,是最耗費體力,但也是最有樂趣的地方,因為這一段路會讓登山者比較有成就感;

  金鎖關(guān)―――主峰區(qū):這一部分多為平路和上山階梯相結(jié)合。

  夜里爬山看日出的各段耗時是這樣的(休息時間另算,共為60min左右):

  山門―(50m)-五里關(guān)―(60m)―莎蘿坪―(30m)―毛女峰―(30m)―青柯坪―(40m)―回心石(千尺幢)-(10m)-百尺峽-(10m)-老君犁溝-(15m)-北峰-(10m)-蒼龍嶺-(10m)韓愈投書處-(20m)-五云峰-(40m)-金鎖關(guān)-(20m)-東峰(觀日臺)--(10分鐘)經(jīng)云梯上東峰頂。(總耗時6小時左右)加上休息時間一般為七個小時左右即可從山門到東峰。

  休息安排:

  短暫歇腳(5分鐘):五里關(guān),回心石,韓愈投書處。

  小憩(10-15分鐘):毛女峰,北峰,五云峰,金鎖關(guān)。

  停留:東峰(1-2小時)看日出。

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