民俗介紹

　　藏歷十二月二十八、二十九，家家戶戶要把庭院打掃得干干凈凈，屋里鋪上新卡墊，貼上新年畫，二十九日晚飯前，要在打掃干凈的灶房正中墻上，用糌粑粉撒上“八吉祥徽”在大門上用石灰、白油漆或糌粑畫象征吉祥，永恒的“十”或表示太陽和月亮的圖案，或模擬描畫青稞麥穗，有的人家還在房梁上畫很多白粉點，表示人丁興旺，糧食滿倉。晚上，各家要在櫥柜或桌子上擺滿“卡賽”，還要吃面圪瘩，藏語叫“古突”。古突是按日期命名的，古即“九”表示二十九，“突”是面糊羹的意思。人們有意地在這些面圪瘩里放各種東西，如白石子、羊毛、辣椒等，當有人吃到這些東西時，引起哄堂大笑，給節(jié)日之夜增加了歡樂的氣氛。

　　藏歷初一，新年的第一天，早上第一件事，就是各家到河邊背回第一桶水-吉祥水。之后，全家上下?lián)Q上新衣，按老少輩份坐下，然后吃用人參果、酥油、糖做的米飯，即吉祥飯。飯后長輩端來五谷斗，每人依次抓上幾粒，向天上撒表示祭神，然后拈一點放進嘴里。這時長輩祝大家“扎西德勒”(吉祥如意)，晚輩們回賀“祝您身體健康，永遠幸�！�，然后喝熬好的“觀顛”。即在青稞酒里放少許的青稞面而熬成的面糊羹，在里面還放一些人參果、奶渣等。接著相互敬酒敬茶，這一天各家不出門。

　　初二開始，親朋好友彼此走訪，拜年祝賀，持續(xù)三、五天�？腿藗冞M門道一聲“扎西德勒”，主人立即迎上回敬一聲“扎西德勒”，有的還贈送哈達，然后賓主一起進入室內(nèi)，坐在嶄新的卡墊上，主人端來“切瑪”�？腿艘来文辄c糌粑面撒向空中，祈敬天神、地神等，之后拈一點放在嘴里，緊接著，主人提著盛滿青稞酒的壺，拿著酒碗，笑盈盈地走來，請客人喝酒，為尊重主人，必須三口一杯。如果喝不完，好客的主人則委托親戚好友唱歌勸酒，歌聲一落，客人一定要一飲而盡。

　　藏歷新年期間，在廣場或空曠的草地上，男子身穿各色藏袍，婦女戴上耳環(huán)、寶石等首飾，大家圍成圓圈跳鍋莊舞、弦子舞。在六弦琴、鈸、鑼等樂器的伴奏下，手拉手，人挨人地踏地為節(jié)，歡歌而和，孩子們則燃放鞭炮。

　　給幾條個性理由

　　1、在拉薩河岸曬太陽。住進仙足島的家庭客棧，每天早晨讓第一縷陽光透進你的窗口，倚靠著陽臺的坐墊喝一杯酥油茶，在音樂聲中眺望遠山，清新、純凈的空氣足以彌補你最初兩天的高原反應(yīng)。

　　2、看百味人生。在大昭寺前看磕長頭的朝圣者的虔誠身影，也看假裝朝圣實為要錢者如何行騙。

　　3、看布達拉宮的日落，最好的地方就是在拉薩河對岸的山坡上。

　　4、過個藏歷節(jié)。藏歷新年、雪頓節(jié)、薩嘎達瓦節(jié)、驅(qū)鬼節(jié)、仙女節(jié)、酥油花燈節(jié)，不僅能看到展佛儀式、朝佛、傳昭法會等，還能觀賞藏戲表演、木偶表演、花燈、對歌比賽、傳統(tǒng)舞蹈……感受熱鬧又快活的拉薩。

　　5、尋找人與建筑的關(guān)系。任憑自己的鏡頭在藏傳特色的建筑中游走，總會在一個午后的安詳中得到心靈的寧靜，感覺超脫塵世的飄逸。

　　6、迷戀小巷子。以大昭寺為中心的掩在條條小巷深入的藏房才是拉薩的靈魂，行走其中，撲爍的光線與影調(diào)似乎將自己也攬入了這神秘的意境中。

　　7、泡在甜茶館。不在拉薩老街那些彎彎繞繞的小巷子里轉(zhuǎn)過，不在小巷子里的甜茶館泡過，和拉薩人一起喝著4毛錢一杯的甜茶和兩元一碗的藏面，又怎么能說體會過真正的拉薩？