防UV長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)令皮膚吸收的紫外線，本已是日常坐辦公室的好幾倍，若再加上雪地、海面、湖面的強(qiáng)烈反射，UVA、UVB可是上天入地瘋狂來襲�。�

　　面霜已經(jīng)含防曬了？不夠！一定要用專門的防曬霜或防曬隔離霜，最好是以氧化鋅為主要成分的物理性防曬霜，防曬效果持久，還可為眼部皮膚防曬。歐萊雅集團(tuán)屬下各品牌的防曬霜也不錯(cuò)，專利的全波長(zhǎng)紫外線隔離系統(tǒng)MexorylXL可全面阻隔紫外線，但2小時(shí)后需補(bǔ)防曬一下。補(bǔ)防曬比較麻煩，所以若使用粉底液、粉餅，最好也都帶防曬(它們也都是物理性防曬，可用于眼部)，來加強(qiáng)防曬效果。

　　晚間做好卸妝與修護(hù)

　　卸妝潔面自不必多說，卸妝，切不可輕忽了。能帶上卸妝油自是最好，若要從簡(jiǎn)，你也可用無(wú)泡潔面乳“兼顧”，不沾水在皮膚上輕輕打圈按摩，就能卸妝；如果用了睫毛膏等“頑固”妝，就要多卸幾遍———?jiǎng)幼饕欢ㄒ�輕柔哦。

　　如果你去冰天雪地旅行，攜帶了較滋潤(rùn)的面霜或護(hù)體乳(這很重要哦，因?yàn)榫频晏峁┑臐?rùn)膚乳通常品質(zhì)不佳)，也可用來當(dāng)卸妝霜用———你可以先試一下，在嘴唇涂上厚厚的唇膏，取較多的面霜或護(hù)體乳輕輕按摩，看唇妝是否能溶解浮起？然后用棉片拭去或清水洗去。要注意的是，用于卸妝的護(hù)體乳必須是不含香料的，最好是成分較單純的藥妝品，如露得清深層滋潤(rùn)護(hù)體乳/霜⑨、雅漾滋潤(rùn)護(hù)手冷霜⑩、理膚泉盈潤(rùn)溫和身體乳霜等，才能保證安全無(wú)刺激。

　　修護(hù)玩了一天，曬了一天，皮膚累了，晚間的修護(hù)非常重要，不可馬虎哦。精華素可以不帶，保濕面膜和眼膜可一定得多帶。如果你確定酒店的空調(diào)會(huì)很暖和，就帶織布式的面膜和眼膜，用完一片扔一片，回程時(shí)可“減輕負(fù)擔(dān)”———如果房間比較冷就不要用織布式面膜了，弄不好會(huì)引起感冒。

　　另一種很好的選擇，是帶“過夜面膜”，如雅漾舒活保濕面膜、碧歐泉活氧凈化面膜、蘭芝鎖水面膜、倩碧水嫩保濕霜(可作面膜用)等，當(dāng)晚霜用或用在晚霜(面霜)之后，涂得稍稍厚一些，翌日清晨，就會(huì)看到非常好的保濕修護(hù)效果。

　　旅行急救

　　皮膚敏感怎么辦？如果皮膚有些紅、癢、或無(wú)名的不適，最好是用雅漾、理膚泉的活泉水噴霧“水敷”，或用雅漾舒活保濕面膜、倩碧水嫩保濕霜或水嫩保濕噴霧、理膚泉立潤(rùn)保濕爽膚水、LAMER活膚舒緩噴霧等敷面；如果這些產(chǎn)品你都沒有，你可以買蒸餾水或純水飲料，用干凈的棉片蘸飽了“水敷”，時(shí)間長(zhǎng)一些，會(huì)看到舒緩效果。

　　如果敏感比較嚴(yán)重，你帶去的 護(hù)膚品用著都疼，就什么都別涂了，但一定要用帽子或遮陽(yáng)傘防曬，每天用溫水潔面，并多多“水敷”。為避免這樣的“不幸”，你至少應(yīng)該帶一支雅漾舒活保濕面膜，白天就當(dāng)面霜用。

　　發(fā)痘痘了怎么辦？一定要在剛剛出現(xiàn)小紅包時(shí)就進(jìn)行處理。如果你沒有帶任何祛痘產(chǎn)品，帶眼藥水了嗎？任何抗生素的眼藥水都行，輕點(diǎn)在潔膚后的小紅點(diǎn)上，會(huì)看到效果。

　　乘飛機(jī)需要注意什么？經(jīng)�？吹降慕ㄗh是，在飛機(jī)上敷一片保濕面膜。但這樣操作起來比較麻煩，也好招搖。低調(diào)又有效的辦法是，在上飛機(jī)前或前一晚敷一次保濕面膜，下飛機(jī)到了酒店，再敷一次保濕面膜，就能補(bǔ)足皮膚水分了。

　　上飛機(jī)前，當(dāng)然要做好足夠的保濕護(hù)膚。如果你的粉妝比較偏干，就別化妝了；如果你的粉妝滋潤(rùn)又保濕，沒問題，加一層粉妝可以更牢固地鎖住水分。如果你喜歡靠窗的座位，切記，防曬霜要涂得厚一些，因?yàn)楦呖盏淖贤饩�比地面更強(qiáng)烈！

　　當(dāng)空姐送飲料時(shí)，盡量選礦泉水，雖然淡而無(wú)味，補(bǔ)充的水分卻比果汁多；不要選咖啡、啤酒、可樂，那對(duì)缺水基本無(wú)補(bǔ)。