D1：成都(高速)--雅安--二郎山--瀘定--康定--新都橋

　　全程約420公里，順利的話(huà)大概八九個(gè)小時(shí)車(chē)程，現(xiàn)在二郎山全線通了，路不再難走。此段可以在瀘定橋午飯，然后盡早趕到康定，出折多山到達(dá)新都橋。

　　新都橋號(hào)稱(chēng)“攝影天堂”，但記住好風(fēng)景在不到新都橋20、30公里出的小橋流水，新都橋鎮(zhèn)上本身風(fēng)景一般。折多山海拔4200米。

　　這天可以另走一條路，就是成都--都江堰--臥龍--巴朗山--四姑娘山--丹巴美人谷--八美--塔公--新都橋，也是四百來(lái)公里路，路難走一些，但風(fēng)景漂亮得多，就怕沿途美色會(huì)引誘你們停下來(lái)。

　　D2：新都橋72公里--雅江137公里--理塘約100公里--措拉

　　措拉是巴塘的一個(gè)鄉(xiāng)，宿這里是為了向你們推薦措普溝，為它耽擱一天，風(fēng)景絕美。如果不停留，這天可以到巴塘住宿。在理塘，建議參觀長(zhǎng)青春科爾寺，黃教名寺，就在縣城里，規(guī)模很大。

　　此段要經(jīng)過(guò)剪子灣、高爾斯等數(shù)座4500米以上的大山，有高原反應(yīng)的話(huà)這時(shí)應(yīng)該顯示出來(lái)了。路大部分是很好的油路，接近措拉開(kāi)始路糟糕了，一直到芒康，修路不知道結(jié)束沒(méi)有。

　　D3：措普溝離措拉大概20公里，是森林里開(kāi)出來(lái)的便道，很難走，7、8公里后的茶駱鄉(xiāng)境內(nèi)有四川最大的地?zé)崽铮�不亞于羊八井。路大部分在美麗的原始森林里，出了森林�?lái)到草原，那里有措普湖、措普寺和扎金甲博神山，風(fēng)景非凡但路上要吃點(diǎn)苦頭，最好在措拉請(qǐng)個(gè)熟悉路的向?qū)А?

　　計(jì)算好時(shí)間，離開(kāi)措普溝，晚上住宿離措拉約100公里的巴塘縣城。(這一天可以省略)

　　D4：巴塘100公里--芒康158公里--左貢107公里--邦達(dá)

　　邦達(dá)是個(gè)交通要道大鎮(zhèn)，海拔4300米，住宿條件不是很好。此段風(fēng)景一般，芒康左貢間要經(jīng)過(guò)壯觀的盤(pán)山公路和5000米的東達(dá)拉山。

　　D5：邦達(dá)100公里--八宿100公里--然烏130公里--波密

　　此段風(fēng)景優(yōu)美，尤其是然烏湖，公路有20多公里是在然烏湖畔，路上抓緊點(diǎn)，在然烏湖多作些停留，還有不到然烏湖幾公里處的然烏溝，溝只有幾公里長(zhǎng)，但景色非常好。

　　波密稱(chēng)為“西藏江南”又叫“東方瑞士”，海拔只有兩千多，有高原反應(yīng)的朋友，這時(shí)候可以松口氣了。如果不趕時(shí)間，可以考慮在波密停一天，去崗鄉(xiāng)保護(hù)區(qū)和古鄉(xiāng)湖轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，云霧倆、繚繞的森林雪山河流村寨，很值得看。

　　D6：波密270公里--林芝八一鎮(zhèn)

　　此段要經(jīng)過(guò)通麥天險(xiǎn)和排龍門(mén)巴鄉(xiāng)，是塌方多發(fā)區(qū)，開(kāi)車(chē)一定要小心。有興趣可在排龍短暫停留，那里是通向雅魯藏布大峽谷最近的地方，帕隆藏布咆哮的氣勢(shì)很壯觀，又是門(mén)巴族的聚居地(放心，現(xiàn)在他們不下毒，我曾和他們吃住在一起)。

　　離開(kāi)排龍，再向前就是魯朗，一個(gè)名聲很大的小鎮(zhèn)，森林寬谷中的一個(gè)草原小鎮(zhèn)，村寨流水草坡和遠(yuǎn)處的雪山森林都很美麗，在這里有必要停留一兩個(gè)小時(shí)。聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在在建的一些旅游設(shè)施很殺風(fēng)景。

　　出魯朗就上4300米的色齊拉山口，山上景色壯觀，尤其是俯視山谷，停車(chē)拍照要小心，車(chē)要停在視野和路面都開(kāi)闊的地方。色齊拉山如果修路沒(méi)結(jié)束的話(huà)，過(guò)了山口就讓你們嘗到真正的搓衣板路，準(zhǔn)備好腦袋不時(shí)撞車(chē)頂吧，好在路不長(zhǎng)，過(guò)了老林芝就好。